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구슬
앉아서 댄싱치는걸 흔히 싯팅 이라고 하는데요 높은 기어비나 오르막 업힐시에 안장코쪽에 엉덩이를 이동시키시고 몸을 말아서 페달링 들어가는 쪽에 체중을 이동시키면서 추진력을 전달시키는 라이딩기술중 하나인데 팔은 굽히고 자세를 낮추어서 페달링 들어갈때 핸들도 같이 당겨주는 방식이라서 일반적인 페달링 보다는 힘전달이 많이 됩니다.
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