클릿 달면 무릎이 덜 피곤할까요?
들빛
2023.04.01
안녕하세요? 다혼 p8 타는데 40대 중반이라 그런지 많이 타면 무릎이 좀 아파와서 조심스럽습니다.
어떤 글에서 보니까 클릿을 달면 무릎 보다는 허벅지 힘으로 페달링한다고 해서 솔깃합니다.
클릿페달을 달면 무릎 건강에 도움이 되는지 알고 싶습니다.
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창민
네..자전거 보다 내 무릎이 훨씬 소중하니까요 ^ ^
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다슬
무릎 아프시면 당분간 라이딩 하지마시고 몸조리 하시길... 저도 2달 타고 시즌아웃되었습니다. 현재 5개월째 병원 치료중이고요. 자전거는 거의 안탑니다. 동네마실용으로 살살 타고다니는 정도죠. 무릎은 진짜 조심하셔야 되요.
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봄나비
저도 이름만 들었는데 검색 한번 해보겠습니다
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가람슬기
요즘 도발이라는 체인링 쓰시는분들이 좀 계시던데
그걸 한번 알아보세요~^^ -
딸기맛캔디
네..조언 고맙습니다
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패틱
무릎 다쳐서 후유증 있는데 안장이 낮으면 무릎 아프더라구요. 그리고 꼭 무릎 준비운동하고 타고 초반에 고단기어 쓰지마세요. 워밍업 매우 중요한것같습니다
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하린
네..말씀대로 안장 위치부터 조절해 보겠습니다..감사합니다
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DevilsTears
클릿이 당기는 페달링을 가능케 해주지만, 그게 딱히 무릎에 가는 부담을 줄이는지는 잘 모르겠네요. 그것보다는 페달링 방법과 안장의 높이를 점검하는 게 낫지 않을까 싶습니다.
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찬
피팅이 중요하겠군요.. 감사합니다
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슬현
정확한 위치에 잘 설치하면 편해지는데
잘못설치하면 더 아파질 수 있어요ㅎ
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