닭가슴살먹는법에대해알려주세요
권애교
2023.04.01
닭가슴살한번먹을때 몇g씩 먹어요?
밥하구 같이먹어요?? 닭가슴살만먹어도 포만감있쪄?
소스같은거 찍어먹어도되요?
쉐이크 먹기 좋아요??
훈제집에서만들수있나요??
답변좀부탁드립니다 ㅠ_ㅠ 운동열심히하는데 단백질보충이떨어져서 근육이안붙는다네요..
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가이
그릴에 구우면 바로먹을땐 맛있는데 시간좀지나면 좀 딱딱해지구 퍽퍽해서 맛도 넘 떨어지더라구여...
바로 드실거면 구워드시고 싸가지고 다니실거면 삶아서 다니세요.
소소는 넘 과도하게하지마세여.. 마요네즈나 머스타드계열은 꼭피하시구 간장올리브유 섞어만든 계열 소스가 좋아요. -
가시
저는 삶은것도 맛있더라구욤 ㅋㅋㅋ 식성이 말이아니죠 ㅋ
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꽃은별
저도 몇년전엔 아무것도 첨가안한것으로만 먹었는데 두달이상은 도저히 못먹어요 .뜨거울때는 그나마좋은데 출근해서 점심저녁에싸온것먹으려면 도저히 ㅋㅋㅋ.이왕에먹는것 귀찮아도 맛있게해서드세요
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스킬
저는 살때 훈제로 된것을 삽니다.. 걍 전자렌지에 살짝 돌렸다가 꺼내 먹지요 ㅎㅎ;
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딸기맛사탕
먹는것도 부지런해야됩니다..전 귀찮아서 그냥 삶은걸로 그냥 먹어요.... 다른방법으로 먹기엔 너무 복잡해ㅠ
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다빈
제경험으로 봐서 그릴에 익혀드시는것이 가장좋네요 .뜨거울때 바로드시구요. 허브뿌려드시고 .마늘소스 바르시면더좋네요. 보통한번에 두덩이씩드시면됩니다 스테이크소스정도는찍어드시는것이 나중에 물리지도 않을테구요
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알프레드
쉐이크드시는게가장편할거에요 우유 닭가슴살 바나나 등등
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