수다닷컴

너무 몸무게에 연연하지 마시고...몸이 가벼워지고 라인이 이뻐지실거에요.. 그리고 마지막엔 몸무게도 빠져있으실 겁니다~

댓글 달아주신 분들 감사합니다 ㅠㅠ 어제가 고비였나봐요 오늘도 먹고 싶은게 너무너무 많지만 꾹 참고 하고 있습니다~ 생리 시작 하려는거 같으면서도 시작을 안하네요 - - 하려면 빨리 시작해서 보식기간에 살빠지면 좋을텐데.. 독소 빼는 걸로 만족해야 할 지도 모르겠어요ㅋ 기간을 연장하고 싶은 생각은 안드네요 ㅠㅠ 레디 하시는분들 정말 대단하신거 같아요~ 레디 지금 하고 계시는 분들도 힘내세요~

4일째 인데 많이 힘드신가봐요~ 아무래도 생리주기 피하는게 좋기는 한데... 힘드시겠지만 화이팅!!!! 하세요~~
혹시 7일 다 하실건가요?? 제 갠적으로는 5일정도로 하는것도 나쁘지는 않더라구요~ 5일까지 스탠다드로 하고, 6,7일째는 아침은 레디 점심저녁은 보식 요렇게 하셔도 나쁘지는 않던데.. 몸 상태 보시면서 결정하세요
힘내세욯

ㅋㅋ저도 레다 3번했는데 할때마다 몸무게 변화가 다르더라구요^^7일씩밖에 안하지만 4키로 정도가 잴 많이 빠진듯ㅠㅠ2번째할때는 5일만 했어요 넘흐 힘들어서~ㅋㅋ저도 생리중이라 고민했었는데 그냥 쭈욱 했어요~쪼꼼 어지럽긴했는데 생리끝나고는 먹어도 살 잘 안찌고 다욧하기 좋은 시점이라 고고고고고고고ㅋㅋ힘내요~고지가 앞입니다^^전 5일째가 젤 힘들더라구용~요번에 또 한번 할려구요~하고나면 몸도 마음도 좋아지는 느낌이예요~

저 오늘 5일차예요ㅠ ㅠ 머리아파오고 힘이 없어요ㅠ ㅠ 그래도 힘내요ㅠ

ㅠㅜ저도 7일도전3번했는데,3.4일째가너무힘들었어요ㅠㅠ
그래서 1,2차는 실패했그 3차때 딱4일만넘기니 5일차부터는오히려기분좋고 7일째되는날은 더하고싶다 생각들더라구용^^
꾹참아보세용ㅠ 지금포기하시면 너무아까어요!

저랑 같이 시작하셨네요..저도 4일째.....아 12시넘었으니깐 이제 5일째 들어가네요ㅠㅠ 저 3일때 생리시작했는데 관둘까하다가 그래도 쉬었다하면 게속 의지 약해질까봐 미룰꺼같아서 게속하고있어요. 특히 생리둘쨰날에는 양도많고 배도너무아파서 고비였는데 진짜 꾹 참고 물 2L가까이랑 레몬물2L마셨어요..생리끝나고 황금기때 보식열심히해서 더 빼려구요. 님도 생리하더라도 게속 하는게 좋을꺼같아요. 우리 조금만 더 힘내고 참아봐요! 몇일안남았어요! 화이팅~~!!

전..소화 안됐을때ㅡㅡ소화제 먹었어요...
레다물도 체할수있는거더라구요..먹고나니 편해졌었다는...
생리해도 진행가능하다고..책자에 써있는데요?
영양소가 다 고루고루 들어가있어서~~
무튼, 자고 일어나서는 한결편하길 빌어요~^^

저랑 같으신가봐요 ㅠㅠ 저도 레디꾸준히 마시고 물도 꼬박꼬박 마셧는데 3일부터 너무 어지럽고 위도 않좋았었어요.. 5일햇는데 정말이건아니다 라고 싶어서 오늘로 그만뒀어요 ㅠㅠ 체중감량은 많이되는것 같긴한데 역시 아무나 하는게 아닌가봐요 ㄷㄷ 힘내세요!!화이팅!!

이미 시작하셨으니 생리시작해도 7일까진 계속하시는게 좋을거같아요~ 그리고 생리전에는 호르몬 분비되는게 지방분해를 방해하기도하고 영양분을 저장한다고해서 살이 잘 안빠지는시기라고 알고있어요 생리끝난 직후가 황금기라고해서 살이 가장 잘 빠지는기간이구요 전 첫날부터 계속 배가 꾸룩꾸룩 거렸는데미련하지만 참고 버텼습니다...ㅋㅋㅋ 소화가 안되서 그러는건지 이유는 모르겠는데 저도 레몬물 먹으면 괜찮아졌었어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배고픔도 당연히 매일매일 느꼈구요ㅜㅜ 4일이