앉아있는것 VS 서있는것
부루
2023.04.01
안녕하세요~~^^
궁금한 게 있어서 글 올립니다~~
제가 보안요원 일을 하는데요~~
일 특성상 근무지마다 하는 일이 틀려서
거의 하루종일 서있을때도 있구요
아님 거의 하루종일 앉아있을때도 있습니다~
하루종일 서 있는것도 운동이 되나요????????
하루종일 앉아있는 건 별로 안 좋을거 같긴 한데...(허리가 아프고 다리에 힘이;;;ㅋ)
하루종일 앉아 있을때는 일어났다 앉았다를 반복하는게 나을까요???
쿨한 답변 기다립니다~~ㅋ
감기 조심하세요~~~~~~~~
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그럴수도 있겠지만..일이 일인지라..어케 할수가 없네요^^;
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텃골돌샘터
하루종일 서있을시 하지정맥류가 올수도 있지않을까요?
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