수다닷컴

안녕하세요.ㅎ
다이어트 중인데 심각한-_- 고민거리가 생겼어요ㅜ

현재 162 / 52.xxx 인데요.
제가 다이어트 스트레스가 너무 심해서
이것때문에 오히려 살이 더 찌는것 같아요 ㅜ
제가 요즘 삐쩍 마른 아이랑 같이 다니는데
같이 다니면 그 아이와 비교되는 것 같아
다이어트를 하고 싶어서 인터넷으로 이것저것 정보를 많이 찾아보는데
그 정도가 너무 심해서 컴퓨터 켜면 다른 할일이 있어 켠건데도
몇시간이고 다이어트 정보만 찾아보고
적게 먹었는데몸무게가 안줄었으면 너무 속상하고
그것때문에화가나서 더 먹고 ㅜ

그리고 제가 먹을것 생각을 너무 많이 합니다
어릴때 부터 이랬어요 ㅜㅜ
음식이 자꾸 눈앞에 그려지고 침이 고이고
하루종일 먹을 생각 ㅜㅜ
먹을 생각을 안하고 싶은데
딴거 하면서도 먹는것이 나오면 먹고싶고
지나가다가 먹을것이 보이면 먹고싶고 결국먹고 orz
마른 사람들은 먹을것에 아예 관심이 없고
그냥 배고프면 먹고 배안고프면 안먹던데
저는 왜이렇게 먹을것에 관심이 많고
방금 먹었는데도음식을 떠올리면 또 배가 고파지는 괴이한 현상이 생기는지 ㅜ
어떻게 해야 먹을것에 관심을 안가질수 있는지 ㅜㅜ

이것만 해결되면
살이 빠질거 같은데 ㅜㅜ
도와주세요ㅜ

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