제가 곧 쌍커풀 수술을 하는데요..
감춰왔던
2023.04.01
제 인생의 마지막 방학이 될 것 같아 이번에 쌍커풀 수술도 하고 다이어트도 하려고 합니다.
쌍커풀 수술하면 한동안은 자유롭게 씻을수 없다고 하더라구요.
그래서 가뜩이나 더우 여름에 운동은 당분간 어려울 것 같아서 식이요법을 좀 해보려고 합니다.
뭐 예를 들면 덴마크 다이어트, 야채수프 다이어트, 양배추수프 다이어트, GM다이어트, 반식다이어트(?) 이런거 있잖아요.
물론 위의 다이어트도 운동과 함께해야 효과적인건 알긴 알지만ㅠㅠ 그래도 운동 못하는 기간동안에 다만 1kg이라도 빼고 싶어요.그래서 말인데 위에 언급한 다이어트 중에 저에게 가장 맞는 다이어트가 무엇일까요?
수술하고 계속 호박즙을 먹어야해서 뭘 선택해야할지 잘 모르겠네요 ㅠㅠ
참고로 저는 167cm, 63kg이랍니다.
복부와 엉덩이에 살이 많구요 ㅠㅠ
작은 의견이라도 소중하게 들을게요 많은 답변 부탁드려요~
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