허벅지& 종아리 질문
태양
2023.04.01
둘다 굵어지나요 자전거타면?
아님 얋아 지나요? ㅠㅠ
기어를 낮게 해서 타라는데..
꾸준히 하고잇는데
얋아 지지않고 굵어지지도 않습니다
ㅠㅠ
전 남자구요 176cm 66kg
입니당
-
사에
전 하루한번은 타는데 ㅎㅎㅎ
-
비내리던날
꾸준히... 어느 정도로 타실까요..
암튼 이미 윗분이 정답을 말하셨어요~ 다만 여자는 확실히 근육량이 남자보다 적기 때문에 올림픽 메달리스트들도 다리는 그다지 굵지 않더군요. -
알찬마루
오래 타다보면 지금보다 튼튼해 지겠죠..
대신 높은기어로 힘으로 밀어버리면 더 굵어질것이고
저기어로 빠른 페달링을 하시면 미끈해 지지 않을까요?..
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