저기요;;; 가슴이ㅡㅡ;
바로찬글
2023.04.01
가슴이 여자처럼 밑으로 좀 쳐졌습니다ㅡㅡ;;
운동을 잘못한건지;;
어떻게 해야 하나요???
그리고 가슴이 좀 넓은 편이에요
여자 유방처럼 추~~욱은 아니고ㅡㅡ
근육이 밑쪽으로 ㅡㅡ;
위에는 없어요ㅡㅡ
도와주세요ㅠㅠ
-
연꽃
유산소도 해주세여~
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월식
엣;;; 디클라인하고 딥은 하면 안된다구요???
왜 그렇죠ㅡㅡ? 트레이너 분께서 디클라인을 해야지 가슴을 위로 당긴다고 하는데요; -
채움늘
조급히 말고 꾸준히 하시면 될껍니다 ㅎㅎ
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벼리
저희 어머니가 제가 웃통 벗고 다니면 항상 브래지어 사줄까 라고 말씀하셨습니다 -_-;
처진 가슴이 남성들의 신체 컴플렉스중 1위라는 발표가 있더군요.
그래도 지방 많이 빼고 가슴운동해서 위로 당겨주니 이젠 괜찮네요 ^^
힘내요 운동수다님~ -
파이팅
유산소 열심히 하시고..가슴운동은 인클라인 위주로 하세요. 당분간 딥이나 디클라인은 하지마시고..
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과꽃
^^ 장수다님~
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한내
뽕브라하세요...^^ㅋㅋ
님의 설명으로는 살을 좀 빼셔야 할것 같은 그림이 그려지네요..
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