갈비뼈에 복근운동이 부하가 가장 많이걸리나요?
초코우유
2023.04.01
요밑에 갈비뼈부상 당했다고 글쓴 사람인데요~
일단 병원을 내일 가보긴할껀데ㅠㅠ 오늘도 욕구를 참지못하고 벤치대신에 푸쉬업을 8셋트 해버렸네요
다행히 푸쉬업할땐 통증이없더라구요..
제가 궁금한게 있는데요.
상복부(싯업,크런치)동작에서만 오른쪽갈비뼈가 아프고
그외 푸쉬업,턱걸이할땐 안아프거든요?
원래 갈비뼈에부하가 가장 많이걸리는게 상복부(싯업,크런치)동작인가요?
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대나무
델토이드 로 아뒤 바꾸셨네용 ㅎ
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다힘
ㄳ합니다
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꿈빛
음....의학전문 회원님이 계신데 쪽지한번 보내보세요 ^^ eilef ==님에게 쪽지를~
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