보충제랑 프리워크아웃 사서 먹는데요.
데빌의눈물
2023.04.01
최근 친구 추천으로 serious mass 와
1.M.R 프리 어크아웃을 그리고
OPTIMEN 을 먹고있는데요
둘중 뭐가 문제인지 소변볼때 심하게 노랗게 나오네요..
한 두번 그러면 모를까 볼 때마다 노래요.
그래서 물을 12잔 이상 많이 먹어봐도 색이 약간 옅아질뿐..
2틀전부터 프리워크아웃을 안먹고 프로틴 횟수줄이고 옵티마는 어제까지만 먹었더니 소변색이 약간 옅어졌어요.
그래서 프리워크아웃 먹고 프로틴먹고 옵티맨도 먹고 운동 하고 밥먹고 저녁되서 방금 소변누니 색이 돌아왔습니다..
이 색이 그냥 노란색이면 말을 안하겠는데 녹색이랑 섞인것같은 노란형광색이랄까.. 설명이 안된다고 사진을 찍어 올릴 수 도없고 뭐 이거...
지금 뭔가 섭취를 잘 못한건가요???
섭취 방법이나 뭐가 문제있는지 알려 주십사하고 질문글을 올립니다.
체중 65 키 173 남 슴셋
-
거늘
멀티비타민 성분중에 리보플라빈이 수용성인데
그게 녹으면 노란색입니다.
간이랑 상관 없어요. -
이름이없다고
양을줄이셔야해요 비싼오줌만 싸는거같습니다ㅜ
-
츄릅
저도 비타민 먹으면 그래요 ㅋ
-
꽃가을
빠른답변 감사합니다!
-
이플
네. 없는걸루아는데.. 자세한건 멀티비타민 사이트검색 해보세요.
-
가이
건강에는 지장이 없을까요??? 색이 너무 볼때마다..
-
CreamyGirl
소변색은 옵티멘 때문인것같습니다. 멀티비타민 먹으면 그렇습니다.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2673781 | 체지방측정기 있는 헬스장 다니시는분? (2) | 겨레 | 2024-11-02 |
| 2673755 | 가끔 헬스할때 귀가 멍멍한데 저만 그러나요? (4) | 차미 | 2024-11-02 |
| 2673695 | 엉덩이살 어떻게하면 뺼수있나요? (2) | 갅지돋는슬아 | 2024-11-02 |
| 2673648 | 잠을안자면 체중이감소하나요? (6) | 빵야 | 2024-11-01 |
| 2673620 | 잠시 한가지 궁금한점이 있네요.. (4) | 마루 | 2024-11-01 |
| 2673597 | 근육량줄어드는시기? | 샹1큼해 | 2024-11-01 |
| 2673571 | 헬스밴드,진짜로 운동효과가 있을까요? 근육유지에 대한 노하우도! (1) | 두바다찬솔 | 2024-10-31 |
| 2673490 | 등에 힘주면 오른쪽날개뼈만 올라갑니다 (짝짝이) (5) | 뽀대미녀 | 2024-10-31 |
| 2673462 | 스쿼트 중량에 관해 질문이요! (4) | 외솔 | 2024-10-30 |
| 2673433 | 제가 먹는 영양섭취가.. (3) | 마디 | 2024-10-30 |
| 2673406 | 고수님들 사람한번 살려주십쇼 궁금해 죽겠습니다!! (3) | 유1혹 | 2024-10-30 |
| 2673355 | 데드립 맨몸 스쿼트 질문이요 ,,, (3) | 고딩 | 2024-10-29 |
| 2673329 | 어깨 부상에 때문에 쉬었던 운동을 다시 해보려고합니다 (1) | 헛매질 | 2024-10-29 |
| 2673302 | 운동시간 휴식시간 근성장 질문이요!! (1) | 나라찬 | 2024-10-29 |
| 2673252 | 짠음식은왜먹지말라는건가요^^? (1) | 찬슬기 | 2024-10-28 |
| 2673205 | 내배엽에서 중배엽!!ㅋㅋ (2) | 한봄찬 | 2024-10-28 |
| 2673125 | 줄넘기하시는분들~ (1) | 지나 | 2024-10-27 |
| 2673099 | 배와가슴만 나왔어요,,,,운동법좀알려주세요! (1) | 재바우 | 2024-10-27 |
| 2673069 | 제 어깨 넓이 42센티.... (5) | 민트 | 2024-10-27 |
| 2673036 | 운동하고나서 뭉치는게 정상인가요? (3) | 한지잠 | 2024-10-26 |