보충제랑 프리워크아웃 사서 먹는데요.
데빌의눈물
2023.04.01
최근 친구 추천으로 serious mass 와
1.M.R 프리 어크아웃을 그리고
OPTIMEN 을 먹고있는데요
둘중 뭐가 문제인지 소변볼때 심하게 노랗게 나오네요..
한 두번 그러면 모를까 볼 때마다 노래요.
그래서 물을 12잔 이상 많이 먹어봐도 색이 약간 옅아질뿐..
2틀전부터 프리워크아웃을 안먹고 프로틴 횟수줄이고 옵티마는 어제까지만 먹었더니 소변색이 약간 옅어졌어요.
그래서 프리워크아웃 먹고 프로틴먹고 옵티맨도 먹고 운동 하고 밥먹고 저녁되서 방금 소변누니 색이 돌아왔습니다..
이 색이 그냥 노란색이면 말을 안하겠는데 녹색이랑 섞인것같은 노란형광색이랄까.. 설명이 안된다고 사진을 찍어 올릴 수 도없고 뭐 이거...
지금 뭔가 섭취를 잘 못한건가요???
섭취 방법이나 뭐가 문제있는지 알려 주십사하고 질문글을 올립니다.
체중 65 키 173 남 슴셋
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거늘
멀티비타민 성분중에 리보플라빈이 수용성인데
그게 녹으면 노란색입니다.
간이랑 상관 없어요. -
이름이없다고
양을줄이셔야해요 비싼오줌만 싸는거같습니다ㅜ
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츄릅
저도 비타민 먹으면 그래요 ㅋ
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꽃가을
빠른답변 감사합니다!
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이플
네. 없는걸루아는데.. 자세한건 멀티비타민 사이트검색 해보세요.
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가이
건강에는 지장이 없을까요??? 색이 너무 볼때마다..
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CreamyGirl
소변색은 옵티멘 때문인것같습니다. 멀티비타민 먹으면 그렇습니다.
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