운동하고 몸에 자꾸 열이나요..
두나
2023.04.01
운동시작한지 한달조금 넘었는데
운동하고나서 보충제 먹고 쉬려고 누우면 그때부터
몸에 열이 엄청 납니다.. 특히 운동한부분은 더 심하구요..
가만히 누워있는데도 온 침대가 다 뜨거워질정도로 열이나는데요
어디가 아프고 이런건아닌데... 이거 왜이러는거죠??
날이 더워지니까 더 뜨겁다고 느껴지는거같기도 하고..
보충제때문에 그런거가요?? 궁금하네요..
-
글길
좋은겁니다 미토콘드리아들이 활발히 움직인다는거죠 ^^
-
핫핑크
당연한거죠ㅎ물론 날이 더워서 데워진 몸이 안식어서 그렇기도 하지만 원래 운동하고 나면 시원한 물에 샤워한번 해도 몸이 다 안식어서 겨울에도 땀 줄줄 나는게 정상이죠ㅎ근데 요즘은 거기다 날까지 더우니까 옷갈아입고 나올때쯤엔 이마에 땀이 철철ㅠㅠ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699811 | 3대운동 하루일지? (2) | 신당 | 2025-06-29 |
| 2699784 | 분할..... (10) | 한무릎 | 2025-06-29 |
| 2699759 | 유산소운동에 관해서 몇가지 궁금한게 있어요. (10) | 김슬픔 | 2025-06-28 |
| 2699728 | 옆구리 근육 안키우면서 치골근? 키우는 법 없을까요 ㅠㅠ (3) | 혁민 | 2025-06-28 |
| 2699697 | 옆구리살 있잖아요 (2) | 희미해 | 2025-06-28 |
| 2699667 | 교정좀 해주세요.. (8) | 새솔 | 2025-06-28 |
| 2699632 | 닭가슴살과 함께.. (4) | 뽀대미녀 | 2025-06-27 |
| 2699602 | 복근 운동하는데 (10) | 겨라 | 2025-06-27 |
| 2699578 | 운동계획에 대해 질문이.. (1) | 나나 | 2025-06-27 |
| 2699550 | 기형 가슴.........ㅡㅡ;; (6) | 횃눈썹 | 2025-06-27 |
| 2699521 | 체지방/weight 감소로 적당한 운동방법인지...평가 부탁합니다. | 미나래 | 2025-06-26 |
| 2699470 | 체지방 빼려는 사람한테 유산소 어떡해.. (5) | 초시계 | 2025-06-26 |
| 2699438 | 운동기구 이건 뭔가요 ㅇㅇ? (10) | 매1혹 | 2025-06-26 |
| 2699410 | ★제 운동법과 영양섭취가 제대로 하고있는건지 궁금합니다ㅜ (6) | 한빛 | 2025-06-25 |
| 2699356 | 복근할 때 측면 꼭 해줘야 하나요? (8) | 푸른잎 | 2025-06-25 |
| 2699298 | 집에서 운동하는데 질문입니다^^;; (1) | 내담 | 2025-06-24 |
| 2699267 | 안녕하세요~여러가지여쭈어보려고 왔습니다 (1) | 도란도란 | 2025-06-24 |
| 2699186 | 풀업, 딥스 횟수 늘리는 방법 좀 알려주세요 (3) | 푸른마을 | 2025-06-23 |
| 2699132 | 운동을 계속해야할지 고민입니다. (4) | 하늘 | 2025-06-23 |
| 2699072 | 운동 질문이에요...! (6) | 갤1 | 2025-06-22 |