수다닷컴

  • 해외여행
    • 괌
    • 태국
    • 유럽
    • 일본
    • 필리핀
    • 미국
    • 중국
    • 기타여행
    • 싱가폴
  • 건강
    • 다이어트
    • 당뇨
    • 헬스
    • 건강음식
    • 건강기타
  • 컴퓨터
    • 프로그램 개발일반
    • C언어
    • 비주얼베이직
  • 결혼생활
    • 출산/육아
    • 결혼준비
    • 엄마이야기방
  • 일상생활
    • 면접
    • 취업
    • 진로선택
  • 교육
    • 교육일반
    • 아이교육
    • 토익
    • 해외연수
    • 영어
  • 취미생활
    • 음악
    • 자전거
    • 수영
    • 바이크
    • 축구
  • 기타
    • 강아지
    • 제주도여행
    • 국내여행
    • 기타일상
    • 애플
    • 휴대폰관련
  • 다이어트
  • 당뇨
  • 헬스
  • 건강음식
  • 건강기타

술. 라면

다빈

2023.04.01

헬스 오래하신분들

티비에서 보면 김종국이랑 추성훈 같이 오래 운동한사람들 라면 절대 안먹잖아요 피자나

왜 안먹는거예요? 오로지 단백질로만 체울려고 하는건가요?

운동 오래하신분들 술도 안드시고 라면도 안먹나요?

6개월차로 접어드는데 엄청 허접이지만

술먹으면 왜케 근육이 줄어드는 느낌을 받는거죠

막상 크게 상관은 없다고 들었는데

신청하기





COMMENT

댓글을 입력해주세요. 비속어와 욕설은 삼가해주세요.

  • 흰양말

    자기 몸생각 한다고 안먹는듯

  • 파랑

    라면은 염분이 매우 높아서 안좋습니다. 근육손실도 초래할 수 있구요.
    소화도 잘 안되는 음식입니다. 즉 몸에 안좋은 음식 중 하나지요.
    몸 만드는 사람들한테는 최악의 음식이 아닐까 싶습니다.

  • 딥레드

    라면은 머가 좋냐면 가끔 입맛없거나 밥은 없는데 출출할때 먹으면 맛나고 좋아요. 어차피 전문보디빌더 될꺼 아니면 그렇게 팍팍하게 안먹도 되겠죠. 어차피 담배나 술많이 마신다고 일찍 죽는거아니듯이 건강만 찾는다고 오래사는거도 아니겠죠.

  • 우미

    피자는먹는데 술도먹고요 근데 라면이나 튀긴음식 기름진음식 패스트푸드 아이스크림 탄음식 밀가루 등 몸에안좋은건 안먹어요 운동해서가아니고 그냥몸에안좋고 상식이니까요 라면머가좋은지진짜모르겠어요..맛도없고 전그리고 햄도안먹어요..

번호 제 목 글쓴이 날짜
2701092 운동을 하고 다음날 아침에 근육통이 없을때.. (2) 옆집언니야 2025-07-11
2701037 체지방량을 줄이기위해서 식단 궁금해요!!! (2) 동은 2025-07-10
2701010 고수님들 질문드려요 !! 급해요 횃불 2025-07-10
2700955 몸짱되게도움좀 주세요 ㅋ (1) 너만을 2025-07-09
2700926 좀 정확한 답을 듣고싶습니다. 헬스하던 사람이 그만두고 (2) 돌삥 2025-07-09
2700848 수다님 질문 있습니다. (2) 찬내 2025-07-08
2700822 헬스한이후로 부쩍... (10) 가온누리 2025-07-08
2700765 단기 다이어트. 어떻게해야할가요? 단단한 뱃살 ㅠㅠ (5) 밝은빛누리예 2025-07-08
2700743 고수님들 질문이요... (2) 루리 2025-07-07
2700689 조언좀.. 해 주세욤.. ^^ (1) 나려 2025-07-07
2700661 스테로이드 제제도 비슷한 효과? (10) 물 2025-07-07
2700635 운동방법 !!! 소1유물 2025-07-06
2700606 어깨운동에 많은 답변 부탁드립니다. (10) 지후 2025-07-06
2700582 운동프로그램좀 짜주세요.. 내담 2025-07-06
2700555 어깨운동질문좀요 ㅠㅠ (2) 수국 2025-07-06
2700507 웨이트 후 근육통 (10) 개랑 2025-07-05
2700455 복부 운동법 고수분들 어찌 생각 하는지여? (6) 일본드립 2025-07-05
2700362 데드리프트 질문요 (10) 옆집오빠야 2025-07-04
2700307 컴뱃 갠춘한가용??? (9) 김자영 2025-07-03
2700283 헬스 3개월째.. 이후 계획좀 부탁드립니다~ (5) 겨슬 2025-07-03
<<  이전  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  다음  >>

수다닷컴 | 여러분과 함께하는 수다토크 커뮤니티 수다닷컴에 오신것을 환영합니다.
사업자등록번호 : 117-07-92748 상호 : 진달래여행사 대표자 : 명현재 서울시 강서구 방화동 890번지 푸르지오 107동 306호
copyright 2011 게시글 삭제 및 기타 문의 : clairacademy@naver.com