술. 라면
다빈
2023.04.01
헬스 오래하신분들
티비에서 보면 김종국이랑 추성훈 같이 오래 운동한사람들 라면 절대 안먹잖아요 피자나
왜 안먹는거예요? 오로지 단백질로만 체울려고 하는건가요?
운동 오래하신분들 술도 안드시고 라면도 안먹나요?
6개월차로 접어드는데 엄청 허접이지만
술먹으면 왜케 근육이 줄어드는 느낌을 받는거죠
막상 크게 상관은 없다고 들었는데
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흰양말
자기 몸생각 한다고 안먹는듯
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파랑
라면은 염분이 매우 높아서 안좋습니다. 근육손실도 초래할 수 있구요.
소화도 잘 안되는 음식입니다. 즉 몸에 안좋은 음식 중 하나지요.
몸 만드는 사람들한테는 최악의 음식이 아닐까 싶습니다. -
딥레드
라면은 머가 좋냐면 가끔 입맛없거나 밥은 없는데 출출할때 먹으면 맛나고 좋아요. 어차피 전문보디빌더 될꺼 아니면 그렇게 팍팍하게 안먹도 되겠죠. 어차피 담배나 술많이 마신다고 일찍 죽는거아니듯이 건강만 찾는다고 오래사는거도 아니겠죠.
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우미
피자는먹는데 술도먹고요 근데 라면이나 튀긴음식 기름진음식 패스트푸드 아이스크림 탄음식 밀가루 등 몸에안좋은건 안먹어요 운동해서가아니고 그냥몸에안좋고 상식이니까요 라면머가좋은지진짜모르겠어요..맛도없고 전그리고 햄도안먹어요..
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