단식 6일차, 아무것도 안먹었는데 체중이 늘어나고 있어요. 그만둬야할까요? 도와주세요 ㅠㅠ
네코
정말
된장차,꿀차 말고 먹은거 없어요
첫날에만 된장차 좀 마니 마셨는데 그 뒤에 붓는거 같아서..
하루에 한잔정도씩 각각 마시는 정도 ...? 만 먹었거든요.1.2일차에 1킬로씩 쭉쭉 빠지더니..이때는 된장차랑 꿀차도 안먹긴했어요..
오늘 재봤더니 다시 1일차 시작 몸무게로 돌아가네요...허참 ...ㅠㅠ제가 평소에도 많이 붓는 편이어서.. 이게 신장이 안좋아서 부어서 찌는건가 싶기도 하고..
근데 6일동안 쫄쫄 굶었는데 몸무게가 다시 시작 몸무게로 돌아오니 황당하네요........
1.2째날 -3킬로 빠지더니
3.4째날-1.5킬로 증가
5째날-동일
6째날 오늘- 0.8킬로 증가
신장이 안좋아서 그런건가요
정체기나 그런건 아닌거 같고 특이케이스 같은데..
아무리 검색하고 뒤져도 안나오네요..
일시적인거면 오늘쯤은 다시 좀씩 빠져야 할텐데 꿈쩍도 안하고 오히려 늘어나니..
몸에 안맞는거 하는거 아닌가 하는 생각이 드네요...ㅠㅠ1.2일에 명현현상 심하더니 3-6일까지는 그냥 조금씩 명현현상 증세 중에 한두가지씩 나타나고 양호했거든요
피부발진도 아직 없고.. 식욕도 많이 줄어들어서 많이 힘들지도 않고...부어서 또 살찌는거 아닌가..걱정이에요.
그만둬야 할까요 ? 아니면 그냥 몸무게 무시하고 그냥 계획대로 나가야 할까요 ?아시는 분있으시면........말좀해주세요 걱정되서 죽겠네요.........ㅠㅠㅠ
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예다움
다이어트를자주하신건아닌가요..?
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파이팅
단식은 처음이에요 다이어트는 작년에 일년정도 해서 20킬로 천천히 감량했다가 다시 올해 10킬로 요요와서 지금 단식하는거거든요.. 상관관계가 있을까요 ㅠㅠ?
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원술
신장이 안좋으시다면 단식이 안맞는게 아닐까요ㅜㅜ
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나샘
아 ㅜㅜ너무 슬퍼요 ㅠㅠㅠ
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