수다닷컴

음식을 골구루 먹지 못할적엔 종합 영양제 같은거 먹어줘야 돼요..
저도 병원서 상담 밭을떼 과일을 충분히 먹지 못하니 종합 비타민 먹어주라고 하시던데...
병원 의사셈이랑 상담해서 좋은 영양제 한번 찾아보세요^^...

저는 아침 식후 1시간 지나서 비타민 c 먹어주는데 큰 영향은 없는듯해서 계속 먹고 있습니다

저도 약먹을때는 비타민이든 뭐든 먹어도 괜찮더니 약 끊고나니 너무 민감해져서요.. 비타민도 올리더군요.. 당분간 안먹고 있어요..

비타민제 종류에 따라 혈당을 높게합니다만....
그래도 혈당폭이 너무 높습니다.
일단 드시지 말고 혈당체크 해보시고 비타민이 혈당상승의 원인이 맞다면 다른걸로 빠꾸어야 되겠지요.

오메가 3 당뇨인들에게 좋습니다...오메가3는 나쁜콜레스테롤(LDL) 을 낮춰주는 역할을 하고
혈행에도 좋습니다..눈에 망막에도 좋은영향을 주고 안압을 낮춰주는 역할도 합니다.
오메가3가 종류도 많고 가격도 천차만별인데..돈이 조금들더라도 좋은제품을 사는게 좋습니다.
오메가3는 정제횟수가 많을수록 좋고 불순물 함유가 적어집니다.

님~~ 오메가3도 안먹는게 좋은것가요???

아 그렇군요. 비타민도 조심해야 겠네요. 자가치유 바이블이란 책을 보니까 밥먹을때 물을 함께 먹으면 살이 찌고 혈당이 높아진데요. 그러니까 식사때 물드시지 마세요. 그리고 야채나 과일도 건강에 안좋다고 나와있네요. 통곡식을 먹으면 영양소 결핍이 없어서 다른음식이나 건강보조식품 안먹어도 된데요. 참고하세요.

아~ 비타민이 그러기도 하는지.. 저도 복용중인데 그것때문에 조금 높아졌나? 헤헤

레모나도 혈당을 올리는지 어제 오늘 혈당이 좀 높네요.....^^

다보타민 드세요. 싸고 좋아요. 역시 유한양행!! 켑슐 사건 때도 안심하고 먹었죠.^^ 켑슐자체가 없거든요. 싸다고 나쁜 건 아닌 대표적 사례!!