[보충제 부작용 관련] 탈모 현상
미리내
제목 그대로 입니다.
운동 시작하면서 간편하게 탄수화물과 단백질 등을 보충하고자 하는
목적으로 보충제를 섭취하고 있습니다.
복용방법은 1회 40g × 1일 3회(메가매스 스탠다드)로 복용중인데요
복용기간은 2개월 조금 넘었고 3개월은 안되었습니다.
그런데 방바닥에 보이는 머리카락 갯수가 점점 늘어나는 것 같습니다.
봄이라서 털갈이 하는건가 ;;
미용실에서도 미용사가 그러더라구요. 요즘 머리 빠지지 않으세요?
이런.. 겨우 29인데..
경기불황으로 직장에서 받는 스트레스가 늘긴 했지만..
확실히 제가 느끼기에도 머리결에 윤기도 없어지고
빠지기도 하는 것 같습니다.
보충제가 저와 잘 맞지 않는걸까요?
일종의 부작용이라면.. 자연식으로 대체할 수 밖에 없겠네요
답변 부탁드립니다. ^^
-
사자자리
추가) 근력운동으로 인한 남성호르몬수치가 높아졌기때문일수도.....
-
정예
수다님 말씀데로 변수가 넘 많네요. 유전적 요인이라면 안타깝지만 답이 없습니다. 약품이나 뭐 여러가지 방법 스트레스를 줄인다던가 등등으로 지연은 시킬수 있지만 진행은 막을수 없습니다. 29세에도 머리 훤한분들 의외로 많습니다. 유전적요인이 아니시라면 언능 방법을 찾으시길 바랄께요.
-
사자자리
보충제로 그럴수는없구요 .운동을 열심히해서 (너무나) 테스토스테론수치가 급격히 상승한경우라면 그럴수있습니다 (DHT)때문에그런거죠 모근의 뿌리를약하게해서 많이빠지게됩니다 ^^ 또한 스테로이드를 쓰는경우에도 그렇긴하죠 국내엔 모~ 선수가 그런예죠 .물론 케어하면 다시좋아지긴하지만 계속해서 약을먹어야죠 (피나스테리드)류 ^^
-
캔서
국산보충제인가요./
-
다올
변수 변인이 워낙 많아서 단정지을수는 없을것 같아요.
말씀대로 환절기, 스트레스, 운동량, 헬스장 비누, 샴푸, 보충제부작용, 자연식에서 특정 편식, 식사거름, 운동때 모자쓰기, 근무시 직사광선노출(건설쪽 헬멧:하이바;;) 점검을 해보시는게 좋을것 같아요. (주변분중에 무리한 다이어트때 영양결핍으로 머리가 빠지고, 이게 만성화되면 다이어트 후에도 계속 빠지더군요.. )
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2676208 | 손목을 살짝 다친거같은데.. 한방이 나을까요 양방이 나을까요 (2) | 솔잎 | 2024-11-25 |
| 2676177 | 열심히 운동하는데 변화가 없습니다. (8) | 도래 | 2024-11-24 |
| 2676146 | 턱걸이를 하다보니깐.... (10) | 꼼지 | 2024-11-24 |
| 2676118 | 저는 어깨가 좁아요 어깨를 넓히는 운동방법이 있나요? (8) | 대나무 | 2024-11-24 |
| 2676029 | 초보자입니다. 궁금한게있습니다^^!! (2) | Emily | 2024-11-23 |
| 2675998 | 인바디를 받았고 벌크업 시작하려고합니다. 간절합니다. 조언좀해주세요. (4) | 아지랑이 | 2024-11-23 |
| 2675978 | 중랑구,노원구쪽에 괜찬은 헬스.. | 꼬꼬마 | 2024-11-23 |
| 2675953 | 저 운동방법인데..충고좀 해주세요ㅠ (4) | 사랑은아픔 | 2024-11-22 |
| 2675923 | 몸이 엄청뿔었습니다 -ㅁ- (4) | 똥덩어리 | 2024-11-22 |
| 2675866 | 런닝은 어떻게 해야되지요..? (2) | 흰여울 | 2024-11-22 |
| 2675820 | 이두 윗쪽이 펌핑이 잘안되요 (2) | 이송이 | 2024-11-21 |
| 2675793 | 팬티는 어떻게 하죠?? (9) | CreamyGirl | 2024-11-21 |
| 2675713 | 트레드밀에서 뛰는 법이 따로 있나요? (4) | 루나 | 2024-11-20 |
| 2675686 | 고수님들 헬프미 ㅠ_ㅠ 언밸런스 운동법(?) (2) | 돌심장 | 2024-11-20 |
| 2675657 | 2주차 허리통증이 있어요 | 너만 | 2024-11-20 |
| 2675594 | 대퇴근육 단력에 대해서 질문 드립니당.. (2) | 뽀글이 | 2024-11-19 |
| 2675568 | 요즘 급격하게...ㅠ.ㅠ (1) | AngelsTears | 2024-11-19 |
| 2675512 | 웨이트트레이닝 처음시작할때 질문,, (2) | 어리버리 | 2024-11-18 |
| 2675456 | 운동후 밥을 얼만큼??? (2) | 수리 | 2024-11-18 |
| 2675406 | 운동하면 혈압 낮아지나요 ? (6) | 흙이랑 | 2024-11-17 |