-
맛조이
한국음식에 소금안들어간 음식잇나요..? 소금 섭치량 많음니다.. 차리리 청양고추을 권유하구 싶군요..
고추의 효능은 아시죠..?먹음 동시에 다이어트가 됨니다.. -
착히
머 평소에 싱겁게 먹는 식단 이시라면 약간 찍어 먹는다고 별탈은 없겠죠... 근데 한국식 식단은 원래 짜가지고
계란 찍어먹을때 약간 찍어먹은게 하루치 소금 섭취량이라고 합니다...아주 조금 -
도널드
저두 계란매일먹는데 그냥먹기힘들어서 양배추 채썬것잇잔어여 거기다가 케첩만버무려서 같이먹으니 훨좋더라거여 ㅎㅎ 그냥은 도저히 못먹겟삼 냄새나는것같기두하거 ㅣ;
-
글리슨
야채를 많이 먹으면 괘ㅐㄴ찮습니다!전해질 균형만 맞으면 오케이
-
큰나라
소량이라면 상관 없을듯.. 되도록이면 없이 먹는게 좋겠지만요- 전 그냥 먹어도 맛있던데 ㅋ
-
얀새
오바이트 쏠리더라도 어쩔수없는게 계란흰자....소금에 찍어드시면 꽤 많은 나트륨을 섭취하게 될텐데...몸걱정하셔야죠...
-
연자두
저는 계란,참치,닭가슴살,당근 등등 벌써 맛을 느끼는건 포기했습니다.
계란 흰자같은경우는 3~4개 입에 넣고 마구 씹으며 마무리는 우유를 마셔 목구녕으로 넘겨버립니다.
우웩.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2673781 | 체지방측정기 있는 헬스장 다니시는분? (2) | 겨레 | 2024-11-02 |
| 2673755 | 가끔 헬스할때 귀가 멍멍한데 저만 그러나요? (4) | 차미 | 2024-11-02 |
| 2673695 | 엉덩이살 어떻게하면 뺼수있나요? (2) | 갅지돋는슬아 | 2024-11-02 |
| 2673648 | 잠을안자면 체중이감소하나요? (6) | 빵야 | 2024-11-01 |
| 2673620 | 잠시 한가지 궁금한점이 있네요.. (4) | 마루 | 2024-11-01 |
| 2673597 | 근육량줄어드는시기? | 샹1큼해 | 2024-11-01 |
| 2673571 | 헬스밴드,진짜로 운동효과가 있을까요? 근육유지에 대한 노하우도! (1) | 두바다찬솔 | 2024-10-31 |
| 2673490 | 등에 힘주면 오른쪽날개뼈만 올라갑니다 (짝짝이) (5) | 뽀대미녀 | 2024-10-31 |
| 2673462 | 스쿼트 중량에 관해 질문이요! (4) | 외솔 | 2024-10-30 |
| 2673433 | 제가 먹는 영양섭취가.. (3) | 마디 | 2024-10-30 |
| 2673406 | 고수님들 사람한번 살려주십쇼 궁금해 죽겠습니다!! (3) | 유1혹 | 2024-10-30 |
| 2673355 | 데드립 맨몸 스쿼트 질문이요 ,,, (3) | 고딩 | 2024-10-29 |
| 2673329 | 어깨 부상에 때문에 쉬었던 운동을 다시 해보려고합니다 (1) | 헛매질 | 2024-10-29 |
| 2673302 | 운동시간 휴식시간 근성장 질문이요!! (1) | 나라찬 | 2024-10-29 |
| 2673252 | 짠음식은왜먹지말라는건가요^^? (1) | 찬슬기 | 2024-10-28 |
| 2673205 | 내배엽에서 중배엽!!ㅋㅋ (2) | 한봄찬 | 2024-10-28 |
| 2673125 | 줄넘기하시는분들~ (1) | 지나 | 2024-10-27 |
| 2673099 | 배와가슴만 나왔어요,,,,운동법좀알려주세요! (1) | 재바우 | 2024-10-27 |
| 2673069 | 제 어깨 넓이 42센티.... (5) | 민트 | 2024-10-27 |
| 2673036 | 운동하고나서 뭉치는게 정상인가요? (3) | 한지잠 | 2024-10-26 |