3일째인데 체중변화가 미미하네요.
솔길
2023.04.01
첫째날75둘째날74.7셋째날74.5....
몸무게가줄지를않네요.저녁밥만줄여도몇키로씩빠지던데...이틀간섭취한게물뿐인데이리도체중감량이처참하다니....평소에하루에물한컵도잘안마셨는데그때문일까요?시간지나면가속도붙어서많이빠지려나요.우울하네요.남자입니다!
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아픔이보여
네 저도 스탠 7일 하고 지금 보식 11일차인데요...사실 스탠기간엔 3,7킬로정도 빠졌어요,,,근데 보식10일 지나고 어제 체중달아보니 총 5킬로가 감량되었네요,,꾸준히 하시는게 좋으실듯,,,,저도 중간에 하도 몸무게가 안빠져서 때려치울려다 참았는데,,,^^
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머즌일
아 참 드링크와 물 알로에정은 다 잘먹고있고 배변도 매일 많이 했습니다.
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