수다닷컴

안녕하세요, 티비에서 우연히 레몬디톡스라는 다이어트방법을 알게되어서

한 번 해볼까 해서 이렇게 사이트까지 가입하게 되었습니다.

궁금한게 있어서 그러는데요, 저는 처음에 레몬디톡스라는 방법을

단식이 아니라 보조식(?) 같은 개념으로 이해했었거든요?

그러니까 매일 꾸준히 먹어주는 그런걸로 말이죠...

근데 여기 사이트와서 이것저것 글들을 읽어보니까 아무래도 단식에 좀 더 가까운것 같아요.

그 지시장에서 파는 디톡스 셋트도 7일 스탠다드인가?하여간 그일정을 중심으로 설명하고 있고요.

그래서 지금부터 본 질문을 하겠습니다~!!(서론이 길어서 죄송;;ㅋㅋ)

원스오브데이로요, 그러니까 하루에 한끼만(저는 저녁을 할까 생각중) 레몬디톡스를 하고요

나머지는 평소 식사대로 해서 한달 이상 지속해도요 7일 스탠다드처럼 효과가 있나요?

제가 운동은 매일 40~50분 정도 하거든요, 아무래도 스탠다드 하면서 운동하면 힘들거 같아서

(사실은 한끼만 굶어도 이성을 잃는지라....ㅋㅋ)

원스오브데이를 하면서 평소대로 할까 하는데 효과가 있을까요?

분명히 디톡스하는 방법 중 한 종류로써 원스오브데이가 소개되어 있는데 사이트를 다 뒤져봐도

주로 7일 스탠다드나 주말3일동안 하는 방법만 소개되어 있고

원스오브데이 방법에 대해서는 자세한 설명이 없드라고요ㅠ

그러니까 한마디로 요약하자면 원스오브데이의 방법도 디톡스&다이어트의 효과가 있나요?

단기간이 아닌 장기적으로 봤을때 7일 스탠다드와 효능이 비슷한지 궁금합니다.

그리고 원스오브데이는 그 준비기간이랑 보식기간같은게 따로 필요하지 않나요?

알로에정 같은거는 어떻게 먹어야 하는지도 궁금합니다(매일 먹어야 하는지요?)

아 이거 한마디로 요약한다 그래놓고 4줄이나 써버렸네요;;ㅋㅋ ㅈㅅ;;ㄷㄷ

그치만 처음 와봐서 너무 궁금한게 많아요ㅠ_ㅠ 꼭 답변 부탁드립니다~!!

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