심리치료가 어떤건가요 ??
옆집오빠야
안녕하세요 오랜만에 사이트에들어왔네요
그동안 병원에 입원해있는동안 내과교수님께서 저의 공황장애증상을 아시고는 자나팜과 렉사프로정을 처방해주셔서
복용했었는데요 복용전에는 하루가멀다하고 매일 매순간 호흡곤란증상과 가슴답답함증상 다시 공황이오지는않을까하는
두려움으로 하루하루괴롭게보내고있었는데 약복용후 생활도 많이편해졌고 운동도 조금씩할수있게되었습니다..^^
하지만 아직 불안하거나 감정에변화가있을때는 어김없이 가슴답답함과 호흡곤란증상이 찾아오고있구요 ㅜㅜ....
이번에 정신과를갔습니다 .. 그 보험이란것때문에 고민과고민끝에 어렵게 정신과에 진료를받으러갔네요 ...
가서 선생님한테 제증상을 이야기하고 상담을받았습니다 .. 그냥 어렸을때부터 지금까지의 성장과정을이야기하고왔다고
해야할까요 ?ㅎㅎ 그렇게 진료가끝나고 선생님께서 심리치료를 권하고싶은데 비용때문에 쉽게 권할수가없다고하더라구요
그래서 비용을물어보니 이십만정도라고하더라구요 .... 어떤검사냐고 물어보니 그냥 제심리적인변화들에대해서 알아보는거라
고말씀하시던데 ... 혹시 공황환우분들중에 심리치료를받아보신분계신가해서요 계신다면 어떤건지..그리고 그값어치를하
는지 또한 알고싶습니다 ..... 솔직히 저도 치료를 받아볼까하는생각이 쪼금들기도하구요 제상태가 어느정도인지 알고싶어서 ..ㅎ
그리고 첫병원갔을때 아직불안하면 답답함과 호흡곤란이 온다고하니 선생님께서 자나팜0.25 를 하나 더처방해주시더라구요
현재 약복용은 아침(부정맥약( 전부정맥이이있어서..), 자나팜0.25 , 렉사프로정 ) 점심(자나팜0.25) 저녁(자나팜0.25)
이렇게 복용하고있습니다 자나팜을 하루세끼 끼니때마다 복용중인데요 혹시 안좋은건아닌가해서요
제가 현재복용중인 약들이 쫌센약들이라던가 중독성이나 약을끊으면 금단증상이 심하게 온다거나 하는약들이 아닌가
해서 걱정스런맘에 글남깁니다 ...
심리치료와 약복용에대해서 아시는분 답변부탁드리겠습니다 환우 여러분들 항상 힘내자구요 !!!!!! 아자!!!!!
-
세여닝
전 심리치료 한3달간 했습니다 제 경우 1회당 비용은 55000원 시간은1시간정도
일주일에 2번정도 처음 너무 힘들때는 비싸다는 생각을 안하고 받았구요
차츰 나아지면서 비싸다는 생각이 들었어요 지금은 안하고 있구여
제 경우 도움이 많이 됐습니다 체계적으로 조금씩 본인 심리에 대해서 파악해 나가면서
문제가 있는 부분을 치료해 나가는 작업이에요 치료가 다른게 아니고 속시원하게 문제점을 말하고
그걸 풀어서 마음을 편하게 하는거에요 도움이 됐을런지 모르겠네요 -
아련나래
하루 드시는 약 양은 많지 않으신듯 해요...
전 하루에 일곱알 반을 먹는데요....그중 자나팜 0.5 짜리 세번 먹습니다...
넘 걱정마시고 힘 내세요^^
심리치료는 저도 받아보지 않아서 잘 모르겠어요..
사랑수다님이 답변 잘 해주실겁니다..
늘 화이팅이예요^^*
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