헬스장 등록할떄 주의할점
해리
2023.04.01
집앞에 역전 헬스장이 있긴한데요.
시설이 너무 낙후돼서 완전 운동할맛이 안나요.
시내나 아파트쪽에는 시설좋고 트레이너분들 친절하긴한데
가격대가 좀 쎕니다.
그냥 지식은 사이트나 검색해서 머리속에서 공부하고
시설이 낙후돼도 다녀볼까하는데,
시설이 너무안좋아서 운동할맛이 진짜 떨어진다는..
시내에 있는 헬스장에 갈까요?
꼭 운동기구가 한개씩 있어서 어쩔떈 날잡고 하루종일 계시는분
때문에 만져보지도 못하고, 좀 그럴경우도 있네요.
바쁜 현대사회에서 꼭 이것만은 알고 등록할 주의사항좀 알려주세요.
그리고 가격대형성대가 어떻게 되는지도 궁금합니다.
-
리카
바쁘시면 일단 헬스장은 집이랑 가장 가까운곳이 좋아요. 저도 바빠서 아파트 단지안에 있는 걸어서 1분거리 헬스장 다닙니다. 가격도 한달에 4만원정도 시설은 평범하고 대부분 웨이트 운동보다는 런닝 하는 사람들이 많은 분위기구요.
걸어서 20분 거리 헬스장은 최고의 시설 트레이너가 항상 따라 다니고 젊은 사람들도 아주 많은 곳인대
한달에 거의 10만원 정도 했던거 같아요
처음에 비싼곳 가서 자세 교정 받은 뒤 동네로 와서 혼자서 5개월 정도 했구요 -
흰가람
좋은정보 감사합니다
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2673781 | 체지방측정기 있는 헬스장 다니시는분? (2) | 겨레 | 2024-11-02 |
2673755 | 가끔 헬스할때 귀가 멍멍한데 저만 그러나요? (4) | 차미 | 2024-11-02 |
2673695 | 엉덩이살 어떻게하면 뺼수있나요? (2) | 갅지돋는슬아 | 2024-11-02 |
2673648 | 잠을안자면 체중이감소하나요? (6) | 빵야 | 2024-11-01 |
2673620 | 잠시 한가지 궁금한점이 있네요.. (4) | 마루 | 2024-11-01 |
2673597 | 근육량줄어드는시기? | 샹1큼해 | 2024-11-01 |
2673571 | 헬스밴드,진짜로 운동효과가 있을까요? 근육유지에 대한 노하우도! (1) | 두바다찬솔 | 2024-10-31 |
2673490 | 등에 힘주면 오른쪽날개뼈만 올라갑니다 (짝짝이) (5) | 뽀대미녀 | 2024-10-31 |
2673462 | 스쿼트 중량에 관해 질문이요! (4) | 외솔 | 2024-10-30 |
2673433 | 제가 먹는 영양섭취가.. (3) | 마디 | 2024-10-30 |
2673406 | 고수님들 사람한번 살려주십쇼 궁금해 죽겠습니다!! (3) | 유1혹 | 2024-10-30 |
2673355 | 데드립 맨몸 스쿼트 질문이요 ,,, (3) | 고딩 | 2024-10-29 |
2673329 | 어깨 부상에 때문에 쉬었던 운동을 다시 해보려고합니다 (1) | 헛매질 | 2024-10-29 |
2673302 | 운동시간 휴식시간 근성장 질문이요!! (1) | 나라찬 | 2024-10-29 |
2673252 | 짠음식은왜먹지말라는건가요^^? (1) | 찬슬기 | 2024-10-28 |
2673205 | 내배엽에서 중배엽!!ㅋㅋ (2) | 한봄찬 | 2024-10-28 |
2673125 | 줄넘기하시는분들~ (1) | 지나 | 2024-10-27 |
2673099 | 배와가슴만 나왔어요,,,,운동법좀알려주세요! (1) | 재바우 | 2024-10-27 |
2673069 | 제 어깨 넓이 42센티.... (5) | 민트 | 2024-10-27 |
2673036 | 운동하고나서 뭉치는게 정상인가요? (3) | 한지잠 | 2024-10-26 |