헬스장 등록할떄 주의할점
해리
2023.04.01
집앞에 역전 헬스장이 있긴한데요.
시설이 너무 낙후돼서 완전 운동할맛이 안나요.
시내나 아파트쪽에는 시설좋고 트레이너분들 친절하긴한데
가격대가 좀 쎕니다.
그냥 지식은 사이트나 검색해서 머리속에서 공부하고
시설이 낙후돼도 다녀볼까하는데,
시설이 너무안좋아서 운동할맛이 진짜 떨어진다는..
시내에 있는 헬스장에 갈까요?
꼭 운동기구가 한개씩 있어서 어쩔떈 날잡고 하루종일 계시는분
때문에 만져보지도 못하고, 좀 그럴경우도 있네요.
바쁜 현대사회에서 꼭 이것만은 알고 등록할 주의사항좀 알려주세요.
그리고 가격대형성대가 어떻게 되는지도 궁금합니다.
-
리카
바쁘시면 일단 헬스장은 집이랑 가장 가까운곳이 좋아요. 저도 바빠서 아파트 단지안에 있는 걸어서 1분거리 헬스장 다닙니다. 가격도 한달에 4만원정도 시설은 평범하고 대부분 웨이트 운동보다는 런닝 하는 사람들이 많은 분위기구요.
걸어서 20분 거리 헬스장은 최고의 시설 트레이너가 항상 따라 다니고 젊은 사람들도 아주 많은 곳인대
한달에 거의 10만원 정도 했던거 같아요
처음에 비싼곳 가서 자세 교정 받은 뒤 동네로 와서 혼자서 5개월 정도 했구요 -
흰가람
좋은정보 감사합니다
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2701153 | 헬스5개월차인데 살이 갈라져요 (3) | 매1혻적 | 2025-07-11 |
| 2701092 | 운동을 하고 다음날 아침에 근육통이 없을때.. (2) | 옆집언니야 | 2025-07-11 |
| 2701037 | 체지방량을 줄이기위해서 식단 궁금해요!!! (2) | 동은 | 2025-07-10 |
| 2701010 | 고수님들 질문드려요 !! 급해요 | 횃불 | 2025-07-10 |
| 2700955 | 몸짱되게도움좀 주세요 ㅋ (1) | 너만을 | 2025-07-09 |
| 2700926 | 좀 정확한 답을 듣고싶습니다. 헬스하던 사람이 그만두고 (2) | 돌삥 | 2025-07-09 |
| 2700848 | 수다님 질문 있습니다. (2) | 찬내 | 2025-07-08 |
| 2700822 | 헬스한이후로 부쩍... (10) | 가온누리 | 2025-07-08 |
| 2700765 | 단기 다이어트. 어떻게해야할가요? 단단한 뱃살 ㅠㅠ (5) | 밝은빛누리예 | 2025-07-08 |
| 2700743 | 고수님들 질문이요... (2) | 루리 | 2025-07-07 |
| 2700689 | 조언좀.. 해 주세욤.. ^^ (1) | 나려 | 2025-07-07 |
| 2700661 | 스테로이드 제제도 비슷한 효과? (10) | 물 | 2025-07-07 |
| 2700635 | 운동방법 !!! | 소1유물 | 2025-07-06 |
| 2700606 | 어깨운동에 많은 답변 부탁드립니다. (10) | 지후 | 2025-07-06 |
| 2700582 | 운동프로그램좀 짜주세요.. | 내담 | 2025-07-06 |
| 2700555 | 어깨운동질문좀요 ㅠㅠ (2) | 수국 | 2025-07-06 |
| 2700507 | 웨이트 후 근육통 (10) | 개랑 | 2025-07-05 |
| 2700455 | 복부 운동법 고수분들 어찌 생각 하는지여? (6) | 일본드립 | 2025-07-05 |
| 2700362 | 데드리프트 질문요 (10) | 옆집오빠야 | 2025-07-04 |
| 2700307 | 컴뱃 갠춘한가용??? (9) | 김자영 | 2025-07-03 |