164/66 남 어떻게운동을해야할지
큰힘
2023.04.01
164/66 참저주받은키에 몸무게....
살을뺴자니 너무 말르게 뺄것같구 근육을 키우면 이상할것같구
전대체적으로 근육이 있어보이고싶거든요(키작작아서) 울구락불구락할정도말구
어떤운동법을 해야할지 갈피를못잡고있슴니다...
너무빼적마르게 뺴고싶진않구 어느정도를빼야 가장이뻐보일까요몸이
그리구 운동기간을얼마나잡는것이좋을까요 좀도와주세요ㅠㅠ
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