레톡2리터 물2리터, 꼭 다 마셔야 하나요ㅠㅠ?
VanilLa
2023.04.01
안녕하세요~ 첫 레톡스구요, 스탠다드7일 할건데 오늘이 4일째예요!
준비기간 없이 첫날 아침식사는 평범하게 하고 점심부터 레톡쥬스만 먹기 시작했는데요
레몬즙+메이플+물만 해서 먹고 있어요. 알로에정 안먹구요~
근데 배가 너무 불러서 하루에 레톡2리터 다 먹기도 벅차서요ㅠㅠ;; 자기 전에 부랴부랴 남은 레톡 다 마시는데
그렇게 겨우 레톡 2리터 다 먹고 보면 하루에 물을 1리터도채 못먹었더라구요.
3~ 5리터 마시라고 하셨는데
레톡1리터 물1리터 이렇게 2리터만 마시면 효과가 없는건가요ㅠㅠ?
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