생수단식 질문이여!!!
아지랑이
2023.04.01
생수단식하려고 하는데 아직 아는게 아무것도 없어요
근데 생수단식을 본격적으로 시작하기 전에 마그밀복용해서 뱃속을 비우고 하려고 하는데
마그밀을 얼마나 어떳떨?어떻게 복용해야 돼여??????????
그리고 생수단식이면 다른건 아무것도 먹지 말고 only 생수만 먹어야 하는거져???
정수기물 말고 시중에 파는 생수.... 맞져???
근데 이렇게 해서 살빼신 분들께 궁금한게 있어여
일주일단식해서 7kg 빠지 셨다 5kg빠지셨다 얘기많이 들었는데요
이렇게 빠진건 몸에 수분이 빠진거에여??? 아님 지방이 타서 확연히 빠진게 티가 나는 거에여???
물론 보식을 잘해야 겠지만!!!
제가 질문한거 부디 다 가르쳐 주세요!!!
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