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매1력적
그리고 오타내신 거 같아 체지방률을 말씀드릴께요 ^^
체지방률은 님 몸무게중에 체지방이 차지하는 비율이라고 칭하죠 ^^
즉 님 (체지방량/님몸무게)x100을 하시면 님의 체지방률입니다 ^^ 5부터는 앞자리 반올림 합니다 ㅎ -
핑크빛애교
제지방은 체지방을 제외한 나머지의 무게라고 칭합니다 ^^
결론적으로 지금 잘하고 계십니다. ^^ 한 체지방 13~14%되실때까지 일반식으로 쭈욱 가보세요 ㅎ -
스릉흔다
체중이랑 골격근량이 아쉽습니다.
마른 타입이신가봐요. 많이 드시고 근육도 키우시고
운동 열심히 하시면 멋진 몸 완성하실겁니다.
체지방률은 저보다 더 낮으셔서 부럽네요. -
한말글
왼쪽 5월. 오른쪽 3월이라고 써있네요. ^^
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