단식 성공한분들 궁금해요
화이트
2023.04.01
진짜 굶어서 7~8키로 빠지고 10키로 빠지고 이러면
많은차이가있나요??
제가 상체는말랏는데 하체비만이 진짜심해서 엉덩이랑 허벅지살이 그냥심한게아니라 좀많이심하거든요..
제가 155에 47키로인데 40키로가 되면 허벅지도 만이 빠질까요..?
-
스킬
7일차 하체돼지입니다 지금 6키로빠졌는데요
...
허벅지 정상인됬습니다
근데 전 매일 불타는 허벅지 해줬음
키 183 몸무게 76
허벅지 57 ㅋ 제키엔 정상이에요
운동같이해주면 빠지는속도가 엘티이급이에야 -
매1혻적
5키로만 빠져도 치마 치수가 하나 줄어드네요..
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2699493 | 헬스후 핏줄ㅠㅠ (1) | 미라 | 2025-06-26 |
2699466 | 요즘 낮에 너무 더운데 헬스장 안가고 유산소! | 두온 | 2025-06-26 |
2699434 | 저 잘하는건지 평가좀...무플은슬퍼요ㅠ (5) | 연체리 | 2025-06-26 |
2699407 | 답변부탁드립니다... | 은솔 | 2025-06-25 |
2699328 | 무릎아프면 줄넘기 안돼는건가요? (4) | 초코우유 | 2025-06-25 |
2699294 | 저희학교에 결핵이돌아서.. | 도도한 | 2025-06-24 |
2699264 | 레다 4일째 어지러움증.. | 미쿡 | 2025-06-24 |
2699213 | 비디랩 (1) | 유1혹 | 2025-06-24 |
2699181 | 단식 끝내고 보식 | 겨라 | 2025-06-23 |
2699152 | 보식중인데... | 꽃햇님 | 2025-06-23 |
2699127 | 마른체형~보통체형다여트...!!! (2) | 빈길 | 2025-06-23 |
2699098 | 미인국수275, 해초미인등 나름 저칼로리 면요리... 나트륨 관련해서 질문 드려요 | 가림새 | 2025-06-23 |
2699069 | 다시 질문드려요 체중은늘고 겉보기엔 멀쩡.. (1) | 슬현 | 2025-06-22 |
2699039 | 카옌페퍼대신 생강은 어떻게 먹나요? | 세련 | 2025-06-22 |
2698986 | 계속뺄건데 어떻하면 되죠? | 해련 | 2025-06-22 |
2698958 | 준비기간.. | 불꾼 | 2025-06-21 |
2698899 | 하늘자전거는 유산소운동이에요?무산소운동이에요? | 민서 | 2025-06-21 |
2698874 | 빠른답변 부탁드립니다.~ | 에일린 | 2025-06-21 |
2698848 | 레다 4일째인데 생리.. 어지럼증과 한기가 심해요 | LimeTree | 2025-06-20 |
2698821 | 먹는유혹을 참기 어려워요 (2) | 솔관 | 2025-06-20 |