헬스 생 초보
츄릅
2023.04.01
고등학생입니다
홈트로 뭘해보려는데 당연히기구가없어서 gg이구요
헬스상식 그냥 오지랖정도뿐이상식이전부이구요
제가 마른체형입니다 보충제없이 헬스3개월해보려는데 이거손해인가요 ㅠㅠ? 보충제먹으라면먹겟어요 ㅋㅋ 구지..
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뚜야
네 감사합니다ㅎㅎ
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사람
맨몸운동많아요~3대운동 맨몸으로하세요ㅋ
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두힘
아 ㅋㅋ 홈트는 해보려고해도 맨몸으로하는게 별루없어서 ㅎㅎ 기구가 없어가지고 ㅎㅎ
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양자리
처음엔 보충제안드셔도되요 밥잘챙겨드시고 집에서 3대운동하세여 홈트는 검색하면 다나와요~ 헬스다니실꺼면 한번다녀보세요 트레이너랑친해지면 왠만한건 다알려줍니다ㅋㅋ
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