이렇게 먹어도 되는지 알려주세요~
메이커
2023.04.01
면접을 봐야해서 급하게 다이어트를 해야 한답니다,,
그래서 제가
2주동안 빡시게 빼려구요
물은 많이 먹을 생각이고요
아침 점심은 두부랑 상추랑 고추장이랑 양파(파)랑 먹고요, 우유를 식후에 마시려고요.
저녁은 간단하게 우유를 먹으려고요. (두피를 위해 우유에 검은콩가루를 타 먹고요)
이렇게 먹으면 안될까요,,,??
빨리 빼야해서요ㅠㅠ
-
나봄
2주해서 면접에 얼마나 영향을 줄지 모르겠지만.. ^^;
어떤 이유던지, 굶으면서 하는 다이어트는 더 나쁜 영향을 끼치니까.
영양소를 제대로 섭취하는 다이어트를 시작하시구요.
천천히 살을 빼시길 바랍니다. -
환히찬
그렇게 급하게 빼고 싶으면 영양을 골고루 섭취할 수 있고 배고픔도 어느정도 잊게하고 목표치를 달성할 수있는게 있어요. 간편하고 손에 넣기도 좋고 그게 바로 유기농 현미스낵입니다. 제가 먹고 있는 거지요. 아기들 간식으로 개발된 건데 아이가 먹어도 안전한 거니 얼마나 얼은들에게는 좋겠습니까 가까우시면 들릴 수도 있는데요. 하여간 면접준비라니 목표대로 이루시고 꼭 좋은 성과 있길 바랄께요.
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