으...........
갅지돋는슬아
2023.04.01
정말로 저는 옷빨이 안받네요..
몸무게 너무말랐습니다. 1년정도 거쳐서. 20키로정도 빠졌는데. 근육이 남아있어 오히려 이상하네요..
그나마 이두삼두는 매일같이해서 몸무게에 안맞게 두껍고 선명하긴합니다..
근데 문제는 가슴과 어깨 등.. 옆구리..라고해야할까요??
옷을입으면 쫙벌어진느낌이 들어야하는데..이건뭐..ㅜㅜ 반팔입고 나가기도 쑥쓰럽네요..
집에서만 운동하는지라..
옷빨을 잘받으려면.. 어느부위를 집중적으로 해야할까요?
모든게 헐렁해보이네요..작게입으면 바보같이 보이고 ^^:;ㅠ
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히나
등운동을 열심히 하셔서 역삼각형으로 떡벌어진 상체를 만드세요...
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