치아시드 다이어트 해보신분~~!
야미
2023.04.01
제가 지금 키 155에 68...ㄷㄷㄷㄷ쩔지요
제가 다이어트를 할려고하는데 번번이 실패해서 ㅠㅠ
저번에 샀다가 안먹은 치아시드로 다이어트를 할려구요
물에 섞어서 젤만들어먹으니까 역한 맛이 나더라구요 ㅠㅠ
그래서 저는 두숟갈 입에 털어넣고 물따로 먹거든요
근데 정말 치아시드가 효과가 있긴 한건가요?
치아시드 다이어트 해보신분들의 조언 구합니다!ㅠㅠ
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