중2 2달다이어트 ㅠ
서리서리
2023.04.01
안녕하세요..
제가 진짜 지금 미치겟어요..
제가 키 164~5?쯤에
몸무게가 70kg이엿거든요..
그런대 제가 2학년되면서 좋아하는애가 생겻어요
그래서 잘보일려고 하면서도 문득 제몸을보면 진짜 살을잘라내고싶은생각도들어요..
5월14일날 수련회가서 멋진옷도 입어보고싶고 걔한테 고백도 해보고 싶은대 .. ㅠㅠ
일단 제가 일주일동안 하는건요
아침
시리얼+저지방우유
점심
급식
밤
고구마 3개
그리고 중간중간에 물도 많이마셔요..
그리고
월,금은 줄넘기 1~2시간 계속하구요..
화,수,목은 한강 옆에 자전거도로랑 걷는곳 잇는대 거기 거리늘려서 맨날 갓다오는편이에요..
그런대 저희집 체중계가 정확한지모르겟고..
저희집 체중계로 잿을떄 70 ..
지금은 한 66~7? 정도하는대..
너무 안빠지는거같아요.. 지금 6~7일 정도하는대..
제목표가 57인대 ㅠㅠ
2달안에 할수잇을지..
도와주세요~ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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