수다닷컴

저기 어머니가 드시는커피는요...
제가커피를 마셔본적이없어서 종류는모르겟구요
제품명이 : 맥심모카골드 마일드 커피믹스
맥심모카골드 마일드 .프리마 라고적혀잇는데 ..
이거먹으면 않되는건가요 ???
글구 녹차는먹어도 상관이없는거죠 ??
아그리고 . .. 신나물 꼬들빼기 ,고추튀김 ... 이런거 먹어도괜찮은건가요 ...??

식단은 웰빙식단으로 드신다고 생각하시면 될겁니다..국수는 간식으로는 드시면 안되구요
밀크커피는 드시면 안됩니다 원두커피 블랙으로 드셔야합니다..
현재 어머님 혈당은 어떠신지요..혈당관리만 잘하시면 걱정안하셔도 되지만
혈당관리가 안되신다면 관리먼저 하셔야 할겁니다..

수다님의 말씀대로 먹어서는 안되는건 없습니다만... 첨에 관리 시작할 때는 먹을 수 있는 음식과 먹을 수 없는 음식을 어느정도 정하는게 좋을거 같다는게 제 생각입니다.
왜냐면... 많은 횐분들이 다 아는 사실이겠지만... 모르는 분들을 위하여... (지겹죠? ㅎㅎㅎ)
혈당조절하려면 탄수화물 뿐 아니라 전체적인 칼로리랑... 영양소 비율도 잘 맞춰야 하자나요.
그런 관점에서 보면 당뇨인에게 안좋다는 음식도 적당량 선에서는 먹어도 괜찮다는 이야기되 되

먹어서 안되는 것은 없습니다...왜라는 이유는 공부하시면 다 나옵니다?
네이버로 갈 필요도 없이 우리 사이트에서 검색하시면 궁금한 내용 90% 이상 찾을 수 있습니다.
정말 걱정되시면 서점에서 책 한 권 사시는 것이 좋습니다.
수시로 읽고 실천하며 당뇨와 친구가 되어야 합니다.

위에적으신 커피들은 다 믹스커피들입니다 설탕과프림이 들어가 잇는커피죠
드시면 안됩니다 우너두커피 블랙으로 드셔야 합니다..녹차.둥글레차.뽕잎차는
당뇨인에게 좋습니다..나물은 적당히 드셔도되구요..고추튀김이면 튀긴건가요
당뇨인은 기름진거나 튀긴음식은 드시면 안좋습니다..