ㅠㅠ 저는 원래 살찌는 체질이 아니였는데
앵겨쪼
2023.04.01
지속적인 음주와 고기 위주의 식사, 자극적인 음식을 거의 3년 넘게 이어왔는데요
지금은 체질이 완전 살찌는 체질로 바뀌었네요..ㅠㅠ..
작년 최고 많이 찌고, 그 상태로 멈춰있던 때가 53키로였는데
지금은 더 쪄서 누가봐도 야 살쫌빼라 이말 합니다.....
더군다.. 사무직으로 일하다보니 하루에 30분정도? 외엔 거의 자리에 앉아 업무를 보구요.
별 다른 운동 역시 하지 않습니다.
아침 출근시간이 너무 일러 아침은 굶고, 점심 반공기, 거의 저녁에 식욕이 완전 폭발.........................
도저히 안되겠어서 저녁 굶고 줄넘기 20-30분 정도 해놓고 치맥 처묵처묵하고 난리도 아닙니다 ;;;;;;;
이 미친놈에 술욕심, 식탐 어찌해야할까요?식욕억제제라도 먹어 위를 줄여놔야하는걸까요?
약을 복용해야 할까요? ㅠㅠ
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휑하니
저랑 완전 똑같으시네요..지금도 밥먹고 빵3 개 처묵하고선 양심에 찔려서 산책로 걷는중입니다..정말 미친 식탐 자제가 안됩니다..이렇게 걷고 가서 또 뭐 먹을지 모르겠네요ㅜ 님 우리 함께 힘내보아요
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