간식으로 밀크 100 다 먹어도 될까요?
징징몬
2023.04.01
평소엔 간식으로 3회정도 나눠서 딸기 넣어 먹거든요
그래도 변비에 괜찮더니 막달다가오니 택도없네요
그래서 한통 다먹으면 변비가 좀 나아질까싶어서 먹어보려하는데 혈당이 걱정되네요~
딸기는 빼고 한통 다 먹어도 괜찮을까요?
글구 밀크 100만 먹음 간식 한시간후에 혈당 재는게 맞을까요? 아님 30분? 알려주세요~~
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쥬디시어스
전 젤 큰걸로 3회 나눠서 먹었었는데 소식없어서 한통 다먹을지 고민글을~ㅎ 역시 많은거 같아 반만먹었는데 소식이없어 약타왔네요~ 이눔의 변비ㅜㅜ
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댓걸
사과는 껍질채 꾸준히 먹는게 당뇨에 좋더네요 ㅎㅎㅎ
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풀큰
그렇군요~~ㅎㅎ 몰랐어요~ 아침에 사과는 괜찮나 실험해봐야겠네요~~^^
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은소라
푸룬은 말린과일이라 당연히 그냥 과일보다 당이 훨높아요~ ㅎㅎ
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잎새
결국 병원가서 변비약 타왔어요~ 넘 괴로워요~흑흑ㅜㅜ
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공주
그르니깐요..400억 유산균이 첨엔 약발 잘듣더니 어느새 부턴가 배고파서 유산균도 소화시키는건지..약발이 떨어지드라구요ㅠ.ㅠ
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꽃
제가 오전 과일에 좀 튀어서 푸른도 못먹어요ㅜㅜ 고민하다 반만먹었네요ㅎ
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큰힘
뒤돌아 서면 배고픈지라ㅋㅋ 고민하다가 반만 먹었는데 소식없네요ㅠㅜ 결국 약 타왔네요ㅎ
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