1일차에 실패 ㅠㅠ 다시 시작.. 해도 될까요..
해솔
2023.04.01
저는.. 준비기간 2-3일 동안에.. 오전 오후에는 잘 먹다가 저녁에 자꾸만 과자로 손이가서 ㅡ.ㅡ;;
바로 어제 시작했는데요.
어제 위에 상사가.. 술을 마시자고 해서..
하루종일 레다 주스를 마시고 저녁에 안주(고기 몇개, 녹두전, 닭튀김.. ㅠㅠ, 조개탕) 와 백세주 몇잔을 마셔버렸어요 ㅠㅠ
근데 별로 속은 안좋더라구요.. 니글거리고..
그래도 집에가서 남은 레다 주스 마시고..
오늘도 그냥 다시 시작하려고 레다 주스만 먹고 있는데요..
사실 술 마신 다음날이라.. 좀 배가 많이 고픈데 참고 있어요..
위에 많이 무리가 갈까 걱정이 되는데..
자꾸 미룰 수가 없어서 ㅠㅠ
괜찮을까요?
저같은 경험 있으신분 공유해요~~~
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2702405 | ....................휴...어쩌죠...3일째입니다. (2) | 바론 | 2025-07-22 |
2702346 | 제겐 너무 단맛!! 물 양을 늘려도 될까요?? (1) | 텃골 | 2025-07-22 |
2702315 | 여자 복싱다이어트 | 무슬 | 2025-07-22 |
2702256 | 제 운동법좀 봐주세요! (1) | 맛깔손 | 2025-07-21 |
2702226 | 다이어트에 오렌지는 괜찮나용?ㅎㅎ (3) | 초엘 | 2025-07-21 |
2702169 | 학교에 도시락을 싸가야 하는데 도와주세요ㅠㅠ (2) | 별하 | 2025-07-20 |
2702145 | 허벅지운동 문의드려요 (10) | 루다 | 2025-07-20 |
2702118 | 유산소 운동법을 좀 바꾸어 보려고 합니다. (2) | 목화 | 2025-07-20 |
2702085 | 한방다이어트 해보신분?? (2) | 바나나맛캔디 | 2025-07-20 |
2702029 | 고춧가루 ~~ | 네코 | 2025-07-19 |
2701968 | 식단과 운동에 대해.. | 내꺼하자 | 2025-07-19 |
2701940 | 칼국수vs쌀국수 봐주세영ㅎ.ㅎ!!!! | WhiteCat | 2025-07-18 |
2701885 | 다이어트 진행중에 흑염솔 먹으면... ㅠ.ㅠ | 솔길 | 2025-07-18 |
2701828 | 다이어트하는데 식단이랑 운동좀 봐주세요! (1) | 눈꽃 | 2025-07-17 |
2701802 | 갈 길이 먼 이 시점에서 질문 드립니다 (2) | 차미 | 2025-07-17 |
2701771 | 10일 단식후 | 범한 | 2025-07-17 |
2701746 | 허벅지사이즈 (2) | 빵돌 | 2025-07-17 |
2701715 | 바깥(학교?)에서의 식단 어떻게하나요?? + 저녁6시이후 | 참이삭 | 2025-07-16 |
2701688 | 무탄수화물다이어트 (4) | AngelsTears | 2025-07-16 |
2701663 | 레몬디톡스관해서!! | 하루키 | 2025-07-16 |