1일차에 실패 ㅠㅠ 다시 시작.. 해도 될까요..
해솔
2023.04.01
저는.. 준비기간 2-3일 동안에.. 오전 오후에는 잘 먹다가 저녁에 자꾸만 과자로 손이가서 ㅡ.ㅡ;;
바로 어제 시작했는데요.
어제 위에 상사가.. 술을 마시자고 해서..
하루종일 레다 주스를 마시고 저녁에 안주(고기 몇개, 녹두전, 닭튀김.. ㅠㅠ, 조개탕) 와 백세주 몇잔을 마셔버렸어요 ㅠㅠ
근데 별로 속은 안좋더라구요.. 니글거리고..
그래도 집에가서 남은 레다 주스 마시고..
오늘도 그냥 다시 시작하려고 레다 주스만 먹고 있는데요..
사실 술 마신 다음날이라.. 좀 배가 많이 고픈데 참고 있어요..
위에 많이 무리가 갈까 걱정이 되는데..
자꾸 미룰 수가 없어서 ㅠㅠ
괜찮을까요?
저같은 경험 있으신분 공유해요~~~
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