제가 외배엽인가요 내배엽인가요?
찬솔큰
2023.04.01
-
은G
흠 그런거같죠?!감사합니다~
-
재찬
배엽보단 마른비만정돌 보는게 좋을듯
-
딥공감
저주받은 몸매 ㅠㅠ 저랑 비슷 하네요 일단 저런 몸매는 어릴때는 말랐다가 갑자기 찐 경우 입니다. 폭식을 하는 스타일 이죠 팔다리가 얇다는 뜻은 앉아 있는 경우가 많고 배만 나온걸로 봐서 내장지방이 많은 경우입니다. 식사가 불규칙한사람들이 저렇게 나오죠 제경험담입니다. 3대운동으로 조지면 뱃살과 몸무게는 그대로 인데 팔다리 굵어 집니다.
-
슬아라
감사합니다 ~.~
-
민서
내배엽이라기엔 너무 팔다리가얇고 흠...중배엽이라기엔 뱃살도.. 애매모호하네요
-
이든샘
배엽설은 옛이론이고 ..우리나라에서만 거의쓰여요 배엽으로따지게되면 외배엽하고 내배엽이섞인거같네요
-
희나리
외배엽은 아닌듯하고..저는 내배엽이다에 한표요
-
반혈
요즘에는 배엽설 안따지고 운동 하시는게 현명하데요
밥먹으면 키로수 금방 올라가시는거 봐서는 외배엽 아닌듯합니다
중배엽인거 같은데요 -
가시
저같은 경우 20살 까지 저체중이였다가 혼자 생화 하면서 불규칙적인 식사로 인해 한번먹을때 뽕을 뽑자고 막먹어대서 ET 되버렸는데 지금은 3대운동과 턱걸이로 어께 넓어지니 배만 빼면 몸좋아보여요 배 같은 경우 유산소로 쉽게 뺄수 있지만 근손실 때문에 목표치 까지 펌핑 하고 뺄 생각 입니다.
-
지지않는
헉 저도 폭식많이해요!! 저는 어렸을때도 많이먹어서뚱뚱했다가25키로정도 감량했다가 다시쪘어요~~ㅠㅠ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2676263 | 슈퍼세트요 (3) | 겨울c | 2024-11-25 |
| 2676208 | 손목을 살짝 다친거같은데.. 한방이 나을까요 양방이 나을까요 (2) | 솔잎 | 2024-11-25 |
| 2676177 | 열심히 운동하는데 변화가 없습니다. (8) | 도래 | 2024-11-24 |
| 2676146 | 턱걸이를 하다보니깐.... (10) | 꼼지 | 2024-11-24 |
| 2676118 | 저는 어깨가 좁아요 어깨를 넓히는 운동방법이 있나요? (8) | 대나무 | 2024-11-24 |
| 2676029 | 초보자입니다. 궁금한게있습니다^^!! (2) | Emily | 2024-11-23 |
| 2675998 | 인바디를 받았고 벌크업 시작하려고합니다. 간절합니다. 조언좀해주세요. (4) | 아지랑이 | 2024-11-23 |
| 2675978 | 중랑구,노원구쪽에 괜찬은 헬스.. | 꼬꼬마 | 2024-11-23 |
| 2675953 | 저 운동방법인데..충고좀 해주세요ㅠ (4) | 사랑은아픔 | 2024-11-22 |
| 2675923 | 몸이 엄청뿔었습니다 -ㅁ- (4) | 똥덩어리 | 2024-11-22 |
| 2675866 | 런닝은 어떻게 해야되지요..? (2) | 흰여울 | 2024-11-22 |
| 2675820 | 이두 윗쪽이 펌핑이 잘안되요 (2) | 이송이 | 2024-11-21 |
| 2675793 | 팬티는 어떻게 하죠?? (9) | CreamyGirl | 2024-11-21 |
| 2675713 | 트레드밀에서 뛰는 법이 따로 있나요? (4) | 루나 | 2024-11-20 |
| 2675686 | 고수님들 헬프미 ㅠ_ㅠ 언밸런스 운동법(?) (2) | 돌심장 | 2024-11-20 |
| 2675657 | 2주차 허리통증이 있어요 | 너만 | 2024-11-20 |
| 2675594 | 대퇴근육 단력에 대해서 질문 드립니당.. (2) | 뽀글이 | 2024-11-19 |
| 2675568 | 요즘 급격하게...ㅠ.ㅠ (1) | AngelsTears | 2024-11-19 |
| 2675512 | 웨이트트레이닝 처음시작할때 질문,, (2) | 어리버리 | 2024-11-18 |
| 2675456 | 운동후 밥을 얼만큼??? (2) | 수리 | 2024-11-18 |