오전수영 오후헬스
목련
2023.04.01
오전 7시에 수영배우고
저녁 7시나 8시즈음 운동할껀데 어떤가요??
제가 171/58-59인데 살이 안찌는체질입니다
원래는 수영만 하려구했는데 수영을 하면 헬스도 같이 할수있다고 해서..
두개다 하면 살이 더 빠지지않을까하는 걱정에 이렇게 글을 적어봅니다
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큰마루
수영을 포기하세요.... 정 수영하실거면 몸키우기를 포기하시거나... 하루 3천칼로리 이상 드세요~ 수영하면서 체격 불리는게 아니라... 유지하기 위해 많이 먹어야해요.
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개구리
이번 겨울에는 수영을 꼭 배워보려고 하는건데 그럼 헬스를 포기해야하겠죠??
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전갈자리
58-59인데 수영 헬스라...몸 좋아질일 없습니다..먹는게 못따라가요..ㅎㅎ..한가지만하세요..지금도 많이 마르셨는데..
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앵초
이번 겨울에는 수영을 꼭 배워보려고 하는건데 그럼 헬스를 포기해야하겠죠??
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리나
살이 안 찌는 체질이면 헬스만 하세요... 수영 칼로리 소비 장난 아니에요. 먹는 게 못 따라가면 엄청 살 빠져요......^^;;
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