헬스장 등록하려는데
연연두
2023.04.01
헬스장에 가서 런닝머신과 싸이클만 타는건 그만하러구요.
수많은 헬스기구들을 사용하고픈데, 거기 근무하시는
분들이 알려주시나요? PT 라는게 있다는데
그건 어떻게 해주는건지, 비용은 얼만지...
많이 궁금합니다
-
벛꽃
운동하는 방법 좀 알려달라고 하면 대략적인 방법은 다 알려줄껍니다
이건 트레이너 양반 성격에 따라서 다른데요, 왠만하면 다 알려주긴 할껍니다
그리고 PT는 일대일 혹은 다대일로 트레이너 양반이 운동스케쥴부터 해서 자세까지 봐줍니다
보통 1회당 3만 비싸면 10만씩도 하는데요
보통 한달에 40만~ 받고 하는 경우도 있구요 (가격은 과외처럼 천차만별입니다)
PT 좋은점은 운동하는 동안 혼자하는거보다 많은걸 배울 수 있고
일단 보조자가 있다는 점에서 운동 -
두메꽃
아~정말 감사합니다. 비싸긴 하군요 ^^
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