현미밥을 얼려놨다먹는것?
겨라
2023.04.01
흰쌀밥이 안좋다해서요 현미쌀이랑 보리쌀섞어서 밥하는데
혼자살다보니 적은양을 해도 몇칠을 먹게되요
그런데 현미쌀로 밥한것이 오래두면 다이어트에 오히려 더 안좋다더라구요
그럼 혹시 한끼씩 나눠서 냉동실에 넣어놨다가 전자렌지에 돌려서 먹는건 어떨까요?
하루하루매일 밥하기는 참 그렇거든요 ㅜㅜ(아참,어제아침프로에 나오던데,, 하루한잔의 막걸리가 다이어트에 도움이 된데요 ㅎㅎ)
-
해지개
자취하는분들이 그렇게 많이들 하시죠
밥해놓고 먹는양만큼 냉동실에 넣어서 빼서 렌지데펴 먹는거
전 솔직히 비추인뎁~
저는 주부!! 2년차 ㅎㅎㅎ
너무 많이는 말고 세끼정도를 씻어서 통세개에 나누어서 담는데
씻은걸 담으면서 물양도 조절해서 같이 담아두세요 ^^
그리고 먹을때마다 한통씩만 그냥 꺼내서 밥통에 부어서 취사해서 먹으면 되니깐
왠만하면 냉동한건 전비추예요~~~ -
한누리
아~~ 그런방법이 있었군요, 한번 해볼께요^^감사~ 살뺀다는애가 이렇게 게을러서야,,
게으름을 없애기위해 이왕이면 그때그때 해먹는방법으로 해야겠어요 ㅎㅎ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2697805 | 덴마크다이어트가머에요?? (5) | 츄릅 | 2025-06-11 |
| 2697727 | 항상 하는 다이어트 결국 2주를 못넘깁니다. 도와주세요! | 개굴츼 | 2025-06-10 |
| 2697702 | 니라레몬디톡스할건데.. 생레몬 or 레몬즙 !! 어떤걸루? (6) | 얀 | 2025-06-10 |
| 2697675 | 배만나와서 큰일입니다. (2) | 해대기 | 2025-06-10 |
| 2697650 | 몸무게가 안줄어요 플리즈 무플 속상해요 (6) | 상처입은마음 | 2025-06-09 |
| 2697624 | 잘 안먹으면서 살을 빼고 있는데요 이번주에 외식.. (1) | 천사 | 2025-06-09 |
| 2697596 | 일하는것땜에 .. 걱정이 되네요 | 족장 | 2025-06-09 |
| 2697541 | 답변부탁드려요 ㅠㅠ | 봄여울 | 2025-06-08 |
| 2697485 | 빠른답변부탁드려요..ㅋ (2) | 늘다 | 2025-06-08 |
| 2697457 | 저 오늘부터 레다하는데요! 이게맞나싶어서요제발 ㅜㅜ (8) | 슬옹 | 2025-06-08 |
| 2697421 | 고도비만인저에 식단좀봐주세요 ㅎㅎ; (3) | sin | 2025-06-07 |
| 2697394 | 헬스장 레그프레스!! | 에드문드 | 2025-06-07 |
| 2697331 | 변비부작용 없는 식욕억제제는 어떤건가요?? | 냐하 | 2025-06-07 |
| 2697283 | 14살 여자 | 시원 | 2025-06-06 |
| 2697256 | 안녕하세요 17 여고생입니다, 현재 5kg 감량했습니당 (2) | BlackCat | 2025-06-06 |
| 2697226 | 1차 레다 후 2차 레다는 언제쯤하는게 좋을까요? | 핫파랑 | 2025-06-06 |
| 2697147 | 지방흡입비용 질문이요 (2) | 해가빛 | 2025-06-05 |
| 2697121 | 몸이이상해졌어요 도와주세요 | 화이트캣 | 2025-06-05 |
| 2697064 | 살려주세요 단맛중독 | 지음 | 2025-06-04 |
| 2697041 | 의사선생님이 뭐라고하면어쩌죠? (3) | 유키 | 2025-06-04 |