다이어트 절실...
핫보라
2023.04.01
절실해요..ㅜㅜ
작년12월에 턱골절로 수술을 받았어요!!~ 그래서 살이8키로 //먹지 못해 빠졌죠 ..
그러니 퇴원하고 어느정도 관리해야겠다 싶어 관리 했는데도 ..
아예 못먹다가 ..조금씩 먹으니 ..바로 ..살이 다시 찌네용 ㅠㅠ
8키로 빠진거에서 ..지금 ...더 쪘어요 ㅠㅠ
아후 ..일단 뱃살이 ..엄청나게 늘어나서 ..너무 힘들구요 ..여름에 쥐약인데...
살이 더쩌버리니 ..여름나기가 힘드네요..
이젠 제가 힘이 들어 다이어트을 해야할거 같은데 ..
허벌다이어트이 요즘 급땡겨요 !! 몇년전에 동생이 먹다 남은걸로 잠시 해봤는뎅 ..허벌차도 입에 맞고 ..
쉐이크는 ..그닥 맞는지 안맞는지 모르겠지만 ..
좀 꾸준히 건강하게 빼고 싶은데용 ..
우연히 어느 사이트을 알게 되서 30%싸게 살수 있긴한데 .. 그냥 먹기만 해도 되는건지 뭔가 체계적인 계획을 잡아야 하는건지.. 모르겠어요!!
허벌다이어트 효과 보신분들 .. 방법좀 알려주세용!! 허벌다이어트 자체가 비용이 좀 부담되거든용 ..
저렴하게 할수 있는방법 추천부탁드립니다!!
-
영미
뭐든지 하기 나름이구요!ㅎㅎ살은 빠지긴 하죠^^
궁금하신거 계심 쪽지주세용~ㅎㅎ -
레오
저도 쪽지 주세요 살빠지나요??
-
우주
저도 허벌라이프 지금 다이어트도 하면서 일도 하는 있는데요~
혹시 궁금하시면 문의 따로 주세요!^^
쪽지드릴께요~^^
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |
2672197 | 덴마크다이어트요 ~ (4) | 둘삥 | 2024-10-19 |
2672148 | 피부발진 얼마나 오래가나요? 정말 죽고싶네요...ㅜㅜ | 아이뻐 | 2024-10-18 |
2672119 | 6시이후 | 빵돌 | 2024-10-18 |
2672065 | 하루 단식 중 물 섭취 (1) | 아인 | 2024-10-17 |
2672043 | 다이어트성공후.. (10) | 핑크빛입술 | 2024-10-17 |
2672011 | 화장실을 못가요 ㅠㅠ 레다+보식을 몇일정도 해야하나요 ? | 환히찬 | 2024-10-17 |
2671983 | 운동계획표좀 봐주세여 (1) | 꽃내음 | 2024-10-17 |
2671930 | 저지금너무나도큰실수를하고있었나바요.. | 꽃내 | 2024-10-16 |
2671898 | 보식기간때..일반식?ㅠㅠ | 크나 | 2024-10-16 |