어제오늘 혈당이좀 올라서요..ㅠㅜ
이플
2023.04.01
혈당이좀올라서 점심첵 해본결과식전-89 식후30분-118 식후한시간-134 식후한시간반-133 식후두시간-142 -_-;메뉴는 현미반공기 동태찌게(통계상 잘나오던음식,운동x)두시간 반은 내릴꺼같은데..혈당이가 식후한시간부터 한시간반까지 머물러있다 두시간부터 오르는게..이상해서요..ㅠㅠ수다님!!!이런경험 있으세요? 어제 점심부터 계속이런듯..ㅡ,ㅡ;아침두 같은메뉴로 두시간 84나왔어요..
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세나
아..두시간반은 109로 떨어졌네요...머..특이하게 문제가있는거같진않구..
수다님 말씀대로 소화가 늦었던거같아요..
저녁은 꼭꼭 씹어먹어야겠어요...ㅎㅎ
아니면...이번기회에 그렇게 먹구싶었던 라면한번 먹어볼까두 생각중입니다..ㅋㅋ
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