가정용 체지방 측정기도 괜찮은가요???
모이
2023.04.01
고1이구요~
집에서 운동하는데..
집에는 인바디 측정하구..그런게 없어서
카스 제품 체지방 측정기 B 5 0 1 0 구입했는데...
이걸루 인바디 해봐도 괜찮은건가요???
체중,체지방,추수분,근육량,골량,기초대사량,체질량질수 이정도 나오네요.ㅎㅎ
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재찬
????????사기?????
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링고
믿을게 못됨 저도 사기당함
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태양
헐...네..ㅜ
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달
너무 큰 기대 하지 마세요. 그냥 대충 만든 제품이라 생각이 듦.
체중변화가 별로 없으면 그냥 속았을 뻔 했는데 최근에 15kg 정도 감량하면서 변화를 기록해서 봤는데, 그냥 지방과 근육을 동일 비율로 산정해서 계산하는 느낌이 듦. 무슨말이냐면 15kg 감량 무게 중 그냥 7.5 지방 감량, 7.5는 근육 감량 이런식으로 대충 계산하는 것 같음. 특히 운동성향이나 키를 조금만 조정해도 체성분 비율이 지나치게 편차가 발생하게 됩니다.
어쨌거나 그냥 참 -
텃골
아..급우울...
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