동양인은 외국인과 동급이 될 수 없는건가요?
푸른나무
2023.04.01
요즘 헬스장에 외국인 ( 백인, 흑인)들이 많이 오는데 그냥 매니아,일반인급입니다.
만약에 똑같은 환경속에서 운동을 하고 휴식을 하고 영양섭취를 한다면
동양인이랑 서양인의 중량차이는 같을까요? 몸의 선명도라는지 벌크의 차이도 같을까요?
조금 마른 백인도 벤치프레스 80kg 그냥 들던데..
난 그거 들려고 몇년동안 연습할걸 한순간에 바로 들어버리더군요..
외국인들 기본 중량드는게.. 장난아니던데..
어떻게 하면 그들을 넘을 수 있을까요?
보디빌더도 국내 빌더랑 미국 빌더 비교하면 덩치차이가 상당하던데..
그냥 다음생에는 백인이나 흑인으로 태어나야 할까요?
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회사원
유전... 흑횽의 탄력이란
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차오름
글쎄요. 얼마를 드는가도 중요하겠지만, 보다 중요한 것은 아름다운 몸을 만드는 것 아닐까합니다.
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권애교
혼혈만되도 가능할겁니다 ^^
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DevilsTears
울동네 헬스장에 백인 둘 봤는데 음... 덩치가 제법 있던데요 ㅎ
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앨런
엥 ..저 다니는 헬스장에 오는 외국인들은 그냥 런닝머신이나 사이클 좀 하고 + 머신 좀 끼적대다 가시던데요,,ㅋㅋㅋ
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에다
혹시 그네들 매일 오나요? 폭 쉬다 와서 그럴껄요? 매일고기먹고, 어려서부터 몸키우는게 취미인데, 타국까지와서 짐에 등록할정도면, 기본 가다(?)가 있을껄요.;;
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조은
지역.식생활. 유전등 각자 체질이나 체격이 차이 나죠...
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