외식 할 땐 어떻해 하십니까??
다크
2023.04.01
제가 불가피하게 사람들이랑 외식을 하게 되었는데요.
여러분들은 외식을 하게 될 때 어떻게 하시나요??
사람들이랑 외식을 할 떄,
저혼자 안먹을수는 없는거잖아요. 사회생활인데;;
그래도 같이 외식하긴 해야되는데, 메뉴를 뭐로 해야할지..ㄷㄷ
외식 좀 추천해주세요.
-
Together
술만 안마시면 될듯 해요..회식 후 집에와서 신나게 운동하고 다음날도 신나게 운동하고 또 신나게 운동하고..
그럼 되요..ㅋ -
주리
회나 오리! 어떤걸 먹냐보단 얼만큼먹냐가 중요한것같아요ㅠㅠ
저도 외식을해야될때가 많아서ㅠㅠ 먹고 운동은 필수입니당ㅎ -
데빌의눈물
다이어터 보면 현미밥 싸가지면서 먹기도 하고, 애기 많이 하면서 과식만 하지 않으면 되요.
-
god
회, 샤브샤브, 소고기구이, 보쌈, 두부요리, 그외 양식메뉴들어가면 샐러드류 먹네요..
-
초시계
걍 먹고 운동하세요 한 3~5일사이면 그전 몸무게로 돌아갑니다 후회는 잘먹었다로 하시면 스트레스도 덜받습니다 참고로 전 저번 토일욜에 소주4병 떡볶이 튀김 순대 치킨 후라이드포테토 어니언링 오리고기 등등 흡입햇는데 곰방 빠지더라고요
-
빈길
가금류 중에 오리도 괜찮구요 단 맵고 짜게 드시지는 마셔요~~~
-
해님꽃
회.초밥.샤브샤브,삼계탕.훈제통닭이나 전기통닭
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2697727 | 항상 하는 다이어트 결국 2주를 못넘깁니다. 도와주세요! | 개굴츼 | 2025-06-10 |
| 2697702 | 니라레몬디톡스할건데.. 생레몬 or 레몬즙 !! 어떤걸루? (6) | 얀 | 2025-06-10 |
| 2697675 | 배만나와서 큰일입니다. (2) | 해대기 | 2025-06-10 |
| 2697650 | 몸무게가 안줄어요 플리즈 무플 속상해요 (6) | 상처입은마음 | 2025-06-09 |
| 2697624 | 잘 안먹으면서 살을 빼고 있는데요 이번주에 외식.. (1) | 천사 | 2025-06-09 |
| 2697596 | 일하는것땜에 .. 걱정이 되네요 | 족장 | 2025-06-09 |
| 2697541 | 답변부탁드려요 ㅠㅠ | 봄여울 | 2025-06-08 |
| 2697485 | 빠른답변부탁드려요..ㅋ (2) | 늘다 | 2025-06-08 |
| 2697457 | 저 오늘부터 레다하는데요! 이게맞나싶어서요제발 ㅜㅜ (8) | 슬옹 | 2025-06-08 |
| 2697421 | 고도비만인저에 식단좀봐주세요 ㅎㅎ; (3) | sin | 2025-06-07 |
| 2697394 | 헬스장 레그프레스!! | 에드문드 | 2025-06-07 |
| 2697331 | 변비부작용 없는 식욕억제제는 어떤건가요?? | 냐하 | 2025-06-07 |
| 2697283 | 14살 여자 | 시원 | 2025-06-06 |
| 2697256 | 안녕하세요 17 여고생입니다, 현재 5kg 감량했습니당 (2) | BlackCat | 2025-06-06 |
| 2697226 | 1차 레다 후 2차 레다는 언제쯤하는게 좋을까요? | 핫파랑 | 2025-06-06 |
| 2697147 | 지방흡입비용 질문이요 (2) | 해가빛 | 2025-06-05 |
| 2697121 | 몸이이상해졌어요 도와주세요 | 화이트캣 | 2025-06-05 |
| 2697064 | 살려주세요 단맛중독 | 지음 | 2025-06-04 |
| 2697041 | 의사선생님이 뭐라고하면어쩌죠? (3) | 유키 | 2025-06-04 |
| 2697014 | 시험앞두고,,,해도되나요? (1) | 지옥 | 2025-06-04 |