남자 이너싸이
초코초코해
2023.04.01
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미리내
...참 애매한 운동이네요 이게 ㅋㅋㅋ
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Sweeety
여자들에게 많이 추천하는 거이지만
남자들이 하기엔 좀 거시기 할 거라고 말하더군요...
그렇게 말할 뿐이지요...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ -
알버트
...뭐가.쎄질까요~
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둘삥
쎄짐
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볼매
..다방면으로 좋더고하더군요...
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해찬솔
굉장히 좋은운동으로알고있어요^^
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레이
근데하다보면 허벅지안쪽이 쓸릴꺼같아요 이너싸이하고 효과를 보고있거든요 안쪽이좀 커졋네요
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아인
누가그래요? 별소릴 다 듣네요 ㅎㅎㅎ
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댓걸
...좋다고하더군욬ㅋㅋㅋㅋ
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무들
저는 해요... 음... 좋던데ㅋㅋ
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