운동한지 3달 째 되어가는데 살이 이상하게 빠지네요?
도리도리
2023.04.01
등산을 3시간 코스로 처음엔 사흘에 한번씩 다니다가 요즘엔 이틀가고 하루 쉬고 이렇게 다닙니다.그런데 아무리 열심히 해도 체중이 줄기는 커녕 닭가슴살 외엔 아무것도 안먹을 때도 있었는데 되려 살이 2키로 정도 쪘었다가이번주 월요일 아침에 일어나보니 뜬금없이 살이 4키로가 빠져있네요??그래서 드디어 근육이 생기고 살이 빠지기 시작하는구나 했는데 여기에서 또 안빠지네요-0-체중이 다시 늘진 않아서 다행인데살이 원래 이렇게 어느 순간에 빠졌다가 다시 빠지려면 시간이 걸리고 그런건가요??
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