ㅎㅏㄴ번만 도와주세요 ㅠㅠ
해늘
제가 지금 8일차이고 단식이요
17일정도 ㅇㅖ상하고잇는데요
죽때문에요
2틀정도는 미음 먹고 본죽에서 파는 야채죽 먹으려고햇는데
ㅠㅠ..ㅂㅕㄹ로인가요
본 아기죽 먹으려햇는데 종류가 한우야채죽이랑 한개는 닭가슴살이랑 시금치랑 고구마가 들어간거라서요..
도와주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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LO
단식중 미음을 먹으려는 이유가 있나여
먹지마세요
차라리 정드시고 싶으면 아이쿱 생협에서 판매하는 야체 발효 효소를 물에 4:1로 희석해서 드세요
하루에 3번정도 그리고 죽여2.5g을 3등분해서 물에 타서 드세요 -
다흰
가능하면 직접 끓여드세요.
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풍란
이런 정성스러운 답변 감사드려요 ㅠㅠ♥
밥을 꼭 많ㅇ ㅣ 씹어먹도록 해야겟어요 감사합니다 !! -
슬S2아
쌀보다는 현미가 더 좋아요^^
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Creative
시중서 파는 모든음식에는 화학첨가제가 있다고 보시는것이 맞을거라 그렇습니다.
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연분홍
사실 보식은 약화된 소화기를 보호하기위한 방책입니다.
정 어려우시면 찰밥등을 아주 소량으로 입에 넣고 미음처럼 될때까지 아주아주 오~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~래 씹고 또 씹어 드시면 더좋기는 합니다만
대부분 그렇게 씹지를 않아서 미음 같은 것으로 대체 합니다.
밥을 오~~~~~~~~~래 씹으면 우리 몸의 자체 효소를 활성화시키니 좋기는 합니다.
가능하시면 기냥 쌀을 활용하시지요. 찹쌀이 좋기도하구요. 기타 과일등은 산등의 영향으로 기능이 -
울트라
제가 기숙사에 살아서 조리를 할수가 없어료 ㅠㅠ
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가루
ㅡ럼 대신할수잇는게.없는건가요ㅠㅜ
미음.먹기전애 이틀정도 사과즙응 갠창나요
저 어떻게해영.. -
스위트초코
저는 본아기죽으로 보식했어요! 본아기죽 정말 밍밍하고 간하나도 안되있어서 괜찮앗어요 ㅎㅎ
세개로 나눠서 포장해달라고해서 세끼 먹엇어요~ 체중유지 잘됬었구요 ㅎ
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