절반의 성공 인가요?
큰재
2023.04.01
당뇨 판정 받은지 15개월째인데 진단 받은후 처음 혈액 검사 했읍니다.
당화 혈색소 : 5.6
2개월 평균 혈당 : 122
운동 열심히 하고 있고요...
선생님은 한달 더 지켜 본 후에 판단 하자고 합니다.
현재는 식전 : 92정도
두시간 식후 : 120정도 유지 합니다.
시간 나면 무조건 산책등 운동하며
하루 탄수화물 7단위 정도 먹으며 식이요법하여 체중은 64~65Kg정도
유지 합니다.
다음 목표는 어떻게 설정 하는 것이 좋을 까요?
나이는 49세,키171Cm, 현체중64.5Kg입니다.
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파란
전 식전 80 / 식후 120이라를 목표로 하는데, 점심식후는 잘 안되는것 같네요. 출장 및 회사 출근해서 외식하면 조절이 좀 힘든것 같습니다. 나이를 감안한다면 잘 조절하시는것 같습니다. 당화혈색소 잘 나오는것 같구요.
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소녀틳향기
모든 것이 정상이네요...이 상태를 유지하셔야죠~
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