아침 거르면 혈당 올라가나요?
영빈이
2023.04.01
3끼니 거르지 말고 먹으라고 했는데
오늘 쉬는 날이라 늦잠 자느라 12시에 밥을 첨 먹고
두시간 후에 재었더니 130이 나오네요ㅜ
한번이라도 130넘으면 인슐린 맞아야한다고 했는데ㅠ
공복시간이 너무 길어도 높게 나올 수 있다는데 그런가요? 원래 식후 2시간 뒤에 간식 먹는데
높게 나와서 간식은 못 먹는 걸까요?
저녁에는 정상 혈당으로 돌아올지ㅠ
-
머슴밥
단정지을순없어요
허나 당뇨인인 저는 식간이 길거나 거르면 다음식사시 혈당이 더 오르는 경향이
일관성있게 보입니다..
일단은 적어놓으시고 저녁식후를 보시는게 맞는거 같아요 걱정보다는
적당한 식사와활동량을 유지한채 혈당패턴을 보는게 맞아요
인슐린 유무는 주치의가 결정할 부분이구요
어떤것도 님에게 더 해가 되진 않을꺼에요
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