수다닷컴

저도 배는 6개월부터 똥배처럼 나오더니..7개월 접어드니까 갑자기 확 불러오더라구요..지금은 36주+4일..지금은 아주 빵빵합니다. 살은 전 31주까지 7kg늘었거든요..지금은 총 10kg늘었네요..전 초기에 입덧을 1달했어도 살은 안빠지고 오히려 2kg이나 늘더라구요..살은 지금은 전 하나도 안텄어요..저는 튼살크림 발라주지도않았고..그냥 베이비오일로..여름엔 일주일에 마사지 1~2번했고..지금은 샤워후 소량씩 발라줘요..건조하면 덧발라주고..그래서

전 31주예요.. 원래 변비가 심했는데.. 임신하고 오히려 없어지네요.. 과일을 많이 먹어서 그런가..
푸룬쥬스는 제가 다니는 병원에서도 팔아요.. 임산부가 먹어도 괜찮다하더라구요..
저두 아직 살트임없어요.. 은근 걱정했는데.. 괜찮더라구요..좀더 있어봐야되겠죠.. 막달에 배가 더 나온다고 하니.. 살은 11kg쪘어요.. 21주경에 한달만에 4kg 찌워서 병원갔더니.. 혼내시더라구요.. 벌써 그렇게 찌면 안된다구.. 지금은 일주일에 1kg씩만 찌울려

저는임신하고 화장실을 더잘간경우라.. 물많이드시고 너무심하면 푸룬쥬스를..
요거 효과좋다고하더라구영
살트임은 첫애때는애낳고텃어요 ㅎㅎ둘째때는 배가너무나와서 더틀주알앗는대
배꼽옆으로 살짝텃구여 몸무게는 첫애때는 15키로 둘째는 12키로이케늘더만용
원래좀통통햇어서 ㅎㅎ 운동열심히해서 순산햇구여~
임신중체중조절은 힘드니~ 운동을열심히하새용
뭐 걸레질이나 손빨래이런것도 도움되구영

전 의사쌤이 고위험 산모라고 한달에 2키로 이상 찌지않게 조심하라고 신신당부를 해서
지금 임신 24주 5일째인데 임신전보다 오히려 1키로 빠진 상태네요~ 임신중독 올까봐 지금도 조심조심 하구
있어요~ 그리고 철분은 걍 병원에서 사먹어요~ 5만원짜리...그거 먹으니깐 변비가 안 생기던데여~

그리고 전 총 13키로 졌어요..병원서 많이 쪘다고..10~12키로정도 찌는게 이상적이거든요..막달까지..
울 언니가 그러는데 12키로정도 찌면 애 낳고 잘 빠지는데 그 이상은 빼기가 힘들다고..노력해야한다고해서요..산부인과마다 다른것 같아요..전 34주때 애기 2.63kg나와서 의사가 운동 많이 하라고 겁줬거든요..
전 한달에 꾸준히 2키로씩 쪘었구요..
그래서 열심히 식이조절 하고 있어요..곡물많이넣고 밥 3/1에..의사가 고기 섭취많이 하래서..살

전 35주인데..변비와 설사를 자주하는 장이 약한 사람이었는데..임신하고, 첨에 20주 들어 보건소에서 주는 철분제 아침에 쥬스랑 공복에 먹었을때 이틀정도는 불편하더니 그 담부터는 먹어도 상관없이 화장실 잘가네요..그리고 워낙 장이 약해서 임신전에 푸룬주스랑 푸룬말린거 세트로 샀거든요..맛은 없는데..철분도 많고 임산부한테 좋다기에 공복에 한잔씩 마시고 있네요..지금 변비는 없어요..아침에 사과도 먹고요~
오늘 티비에서 보니 사과 껍질채 얇게 썰어서 꿀